Cheap Man Elastic Bands Kit (Auswahl 2022)

Es ist kein Geheimnis für dich, Elastische Bänder sind fabelhaft für Sitzungen zu Hause oder unterwegs. Sie sind leicht, vielseitig, platzsparend und bieten Platz fortschreitender Widerstand kann die von Hanteln übersteigen. Darüber hinaus werden die Risiken von Verletzungen oder Gelenkschmerzen stark reduziert.

Das i-Tüpfelchen, sie sind viel günstiger als die Ausrüstung, die für ein Krafttraining mit freien Gewichten benötigt wird (Bänke, Scheiben, Stangen usw.).

Ich präsentiere Ihnen a Widerstandsband-Kit für Männer die ernsthaft Muskeln aufbauen wollen.

SmartWorkout-Elite

SmartWorkout Gummiband-Kit

Marke : SmartWorkout

Modell : Widerstandsset 120 kg

✅ Dieses Strip-Kit besteht aus 18 Stück und bietet a Gesamtwiderstand von 120 kg. Es eignet sich besonders für Männer, die zu Hause echte Bodybuilding-Sessions machen möchten. Für ein paar Euro mehr lässt sich die Widerstandsfähigkeit sogar auf 160 kg erhöhen.

✅ Das Basispaket enthält 7 leichte und platzsparende Naturlatexschläuche.

✅ Die Widerstandsstufe jedes Gummibandes ist auf der Spitze angegeben. Die 7 Röhren dieses Kits haben die folgenden Widerstände: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 2 Röhren mit 20 kg, 2 Röhren mit 25 kg. Bitte beachten Sie, dass jede Packung 2 Röhren mit 20 kg und 2 Röhren mit 25 kg enthält, statt nur einer mit 22,3 kg (50 Pfund) in den Kits der Mitbewerber.

✅ Zusätzlich zu den Bodybuilding-Fitness-Gummibändern haben Sie 2 Griffe, 2 Fußschlaufen, 1 Türanker, 4 Metallkarabiner, 1 Hantelstange, 1 Tragetasche, 3 Programme mit zahlreichen Übungen, die nach Muskelgruppen klassifiziert sind. Die Übungen sind auch als Video verfügbar.

Stärken von Widerstandsbändern für Männer

Die Website Sport Chez Soi empfiehlt dieses Material seit Jahren, da ein elastisches Band viele Kraftgeräte vorteilhaft ersetzt sehr leichter Preis. Sie müssen nicht in eine Bank für das Bankdrücken oder Kerzen für die Kniebeugen investieren.

✅ Sie können a folgen komplettes Bodybuilding-Programm als ob Sie ins Fitnessstudio gehen würden, um mit kostenlosen Lasten wie z Hanteln oder die Balken.

AUCH LESEN:  Widerstandsband oder Hantel: Was soll man wählen?

✅ Darüber hinaus ermöglichen die elastischen Bänder Bewegungen auf verschiedenen Ebenen, was die Arbeit bestimmter Muskeln erleichtert. Umgekehrt erlauben freie Lasten nur Bewegungen von unten nach oben, die von der Schwerkraft abhängen.

✅ Wenn Sie zu Hause trainieren, sind Sie oft auf Körpergewichtsübungen beschränkt, aber Bänder können Ihre Ergebnisse wirklich steigern Muskelmasse gewinnen durch fortschreitenden Widerstand.

Benutzer von Gummibändern betonen oft die Tatsache, dass ihre Gelenke leiden nicht weil sie keiner Belastung ausgesetzt sind, im Gegensatz zu Einheiten mit freien Gewichten, die häufig Tennisarm oder Gelenkschmerzen in den Knien verursachen. Daher eignet sich dieses Gerät besonders für Sportler ab 40, Einsteiger und alle, die ein tragbares Krafttrainingsgerät suchen.

Wie kann man zu Hause Muskeln aufbauen?

Genau das tun Sie mit den SmartWorkout-Widerstandsbändern.

Bist du ein Mann und möchtest ernsthaft Muskeln aufbauen, als würdest du ins Fitnessstudio gehen? Genau das werden Sie tun: mit diesem unglaublich tragbaren Gerät Masse aufbauen.

Sie können nicht nur Ihr Krafttraining zu Hause durchführen, sondern auch Ihr Fitnessstudio in Ihrem Rucksack oder Koffer mitnehmen.

Von Sport Chez Soi empfohlene Gummibänder

Wenn Sie nicht ausgerüstet sind, empfehle ich eines der beiden Sets mit elastischen Bändern der europäischen Marke SmartWorkout. Sie werden nicht nur zu attraktiven Preisen angeboten, sondern Sie haben auch kostenlosen Zugang zu 3 Krafttrainingsprogrammen und Videos. Darüber hinaus verfügen Sie über 10 % Rabatt mit meinen Links. Das beinhaltet das Elite-Paket :

  • 7 Schläuche aus Naturlatex 100 %, die bis zu 120 kg Widerstand leisten können;
  • 1 Stange mit integrierten Verschlüssen zum Anbringen von Gummibändern;
  • 2 rutschfeste Silikongriffe für besseren Halt;
  • 2 mit Neopren gepolsterte Knöchelriemen;
  • 1 dicker, einfach zu installierender Türanker;
  • 4 unzerbrechliche Edelstahlkarabiner;
  • 1 kompakte Tasche, um das Kit überall hin mitzunehmen;
  • 3 kostenlos enthaltene Krafttrainingsprogramme (Express, SmartGains, Strong & Beautiful) ;
  • 1 Benutzerhandbuch.
AUCH LESEN:  Wie wählen Sie Ihre Widerstandsbänder im Jahr 2022 aus?
SmartWorkout-Elite

Sie können auch das SmartWorkout Pro Set , das genau die gleichen Elemente außer der Stange enthält (klicken Sie auf den Link, um mehr zu erfahren).

Seien Sie vorsichtig, wenn Sie lieber bei Amazon bestellen. Es gibt viele Kits von schlechter Qualität und ein paar gute. Hier sind die einzigen, die ich derzeit empfehle (Liste wird regelmäßig aktualisiert):

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TOMSHOO Bodybuilding Elastic Band 5 Widerstandsbänder + 1...
Beschreibung
TOMSHOO Bodybuilding Elastic Band 5 Widerstandsbänder + 1...
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4/5
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Treffen Sie Ihre Wahl und beginnen Sie Ihre Sitzungen so schnell wie möglich. Du wirst schnell die Veränderungen in deinem Körper und deiner Energie sehen 😉

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Zuletzt aktualisiert am 3.03.2022 / Affiliate-Links / Einige Bilder stammen von der Amazon Product Advertising API

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