¿Cómo puede un campo de flores aliviar el dolor? 👌

Hace 3 años, mientras estaba de vacaciones con mi esposa en casa de mi suegra en el sureste de Francia, descubrí que ella había comprado 2 equipos bastante sorprendentes. A decir verdad, mi suegra sufre mucho de la espalda, entre otras cosas por una hernia de disco. Habiendo investigado en Internet, ordenó un campo de flores y un Nubax.

Como no soy el último de los curiosos, como saben, estaba interesado en este material. Sobre todo porque yo mismo sufría de una hernia discal H5-S1. Descubrirás el innegable interés del Nubax, un dispositivo de descompresión espinal que tuve la oportunidad de probar, en otro artículo.

Pero hoy descubrirás el interés de esta extraña alfombra, tan eficaz para aliviar el dolor de espalda.

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¿Qué es el campo de flores?

Bajo este bonito nombre se esconde un invento increíble. De hecho, es lo que se puede llamar una esterilla de acupresión. 

Parece una pequeña alfombra de fibra de coco y lino, recubierta de pequeñas flores puntiagudas en ecoplástico HIPS.

¿Qué es la acupresión y cuáles son sus beneficios?

La acupresión es una técnica milenaria que permite, a través de la presión de ciertas partes del cuerpo, reducir la ansiedad, aliviar ciertas patologías, reducir dolores de piernas o de espalda y más.

De hecho, todo depende de la región del cuerpo en la que lo uses.

Campo de flores - estera de acupresión

En esta foto se puede ver la forma de las espinas de las pequeñas flores. No hace daño. Algunas personas sienten un poco de incomodidad durante el primer minuto. Pero esta incomodidad es reemplazada rápidamente por una sensación de calor suave.

Evidentemente es necesario usarlo con moderación y directamente sobre la piel (porque si hay ropa se disminuye el efecto), muchas veces en sesiones de 15 a 45 minutos. Algunos aprovechan para echarse la siesta en él.

Reconocida eficacia y gran durabilidad

Esta esterilla de acupresión ha demostrado su eficacia durante mucho tiempo, ya que más de 350 000 personas la han utilizado con éxito. Además, ha sido clínicamente probado y ha recibido varias certificaciones. Su vida útil es impresionante, ya que se puede utilizar durante muchos años. También se vende con un 2 años de garantía.

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Además, puede probarlo sin riesgos, ya que está respaldado por una garantía de devolución de dinero de 30 días si el campo de flores no es adecuado para usted por algún motivo. 

Entonces, ¿por qué no dar el paso y experimentar toda la eficacia de este increíble producto? 

Cómo reducir el dolor de espalda

El dolor de espalda afecta al menos al 80% de la población en un momento u otro. Pero es posible reducir significativamente este problema tomando medidas preventivas.

Si ha leído muchos de mis artículos, entonces sabe que sufro de hiperlordosis y artrosis en la columna durante mucho tiempo. Mi osteópata me dijo un día: “¡Afortunadamente haces culturismo porque realmente tienes problemas de espalda!”

Y ese es el mejor consejo que puedo darte sobre tu espalda. Por supuesto, una alfombra como el campo de flores puede aliviarte, pero hay que ir más allá. Haz ejercicios para tu espalda. y fortalecer todos los músculos que contribuye a tu postura. Esto incluye, en particular, toda la correa abdominal (consulte la sección Musculación).

También haz ejercicios apropiados si tienes escoliosis teniendo en cuenta las recomendaciones del especialista que te sigue. No asumas que no se puede hacer nada, porque rara vez es así 😉

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