Kit Elásticos Hombre Barato (Opción 2022)

No es un secreto para ti, bandas elásticas son fabulosos para sesiones en casa o fuera de casa. Son ligeros, versátiles, ahorran espacio y ofrecen resistencia progresiva puede exceder el de las mancuernas. Además, los riesgos de lesiones o dolores articulares se reducen considerablemente.

La guinda del pastel, son mucho más económicos que el equipamiento necesario para una sesión de musculación con pesas libres (bancos, discos, barras, etc.).

les presento un kit de bandas de resistencia para hombres que quieren ganar músculo en serio.

Kit de banda elástica SmartWorkout

Marca : SmartWorkout

Modelo : Kit de resistencia 120 kg

✅ Este kit de tiras consta de 18 piezas y ofrece un resistencia total de 120 kg. Está especialmente indicado para hombres que quieran realizar auténticas sesiones de musculación en casa. Por unos euros más, puedes incluso aumentar su resistencia hasta los 160 kg.

✅ El pack básico incluye 7 tubos de látex natural ligeros y que ahorran espacio.

✅ El nivel de resistencia de cada banda elástica está indicado en la punta. Los 7 tubos de este kit tienen las siguientes resistencias: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 2 tubos de 20 kg, 2 tubos de 25 kg. Tenga en cuenta que cada paquete incluye 2 tubos de 20 kg y 2 tubos de 25 kg en lugar de solo uno de 22,3 kg (50 libras) en los kits de los competidores.

✅ Además de los elásticos fitness de musculación, tendrás 2 asas, 2 tobilleras, 1 anclaje de puerta, 4 mosquetones metálicos, 1 barra de pesas, 1 bolsa de transporte, 3 programas presentando numerosos ejercicios clasificados por grupos musculares. Los ejercicios también están disponibles en video.

bandas elásticas SmartWorkout Elite

Puntos fuertes de las bandas de resistencia para hombres

El sitio Sport Chez Soi ha estado recomendando este material durante años porque una banda elástica reemplaza ventajosamente muchas máquinas de pesas por un precio muy ligero. No necesitarás invertir en un banco para el press de banca o velas para las sentadillas.

✅ Puedes seguir un programa completo de culturismo como si fueras al gimnasio a trabajar con pesos libres como mancuernas o barras.

✅ Además, las bandas elásticas te permiten realizar movimientos en diferentes planos, lo que facilita el trabajo de ciertos músculos. Por el contrario, las cargas libres solo permiten movimientos de abajo hacia arriba, que dependen de la fuerza gravitacional.

✅ Cuando haces ejercicio en casa, a menudo te limitas al ejercicio de peso corporal, pero las bandas realmente pueden mejorar tus resultados para ganar masa muscular a través de una resistencia progresiva.

LEER TAMBIÉN:  ¿Cómo elegir los elásticos de musculación en 2022?

Los usuarios de bandas elásticas a menudo destacan el hecho de que sus articulaciones no sufren porque no sufren estrés, a diferencia de las sesiones realizadas con pesas libres que frecuentemente provocan codo de tenista o dolores articulares en las rodillas. Por lo tanto, este equipo es especialmente adecuado para atletas mayores de 40 años, principiantes y cualquiera que busque un equipo de entrenamiento con pesas portátil.

¿Cómo ganar músculo en casa?

Eso es lo que harás con las bandas de resistencia SmartWorkout.

¿Eres hombre y en serio quieres ganar músculo como ir al gimnasio? Eso es exactamente lo que vas a hacer: ganar masa muscular con este equipo increíblemente portátil.

No solo podrás hacer tus sesiones de musculación en casa, sino que también podrás llevarte tu gimnasio en la mochila o la maleta.

Bandas elásticas recomendadas por Sport Chez Soi

Si no estás equipado, te recomiendo uno de los 2 kits de bandas elásticas de la marca europea SmartWorkout. No sólo tienen un precio atractivo, sino que obtienes acceso gratuito a 3 programas y vídeos de entrenamiento. Además, obtienes 20 de descuento en % con este enlace. Esto es lo que incluye el Pack Elite:

Kit elástico SW Elite - ES
  • 7 x 100 tubos de látex natural %, que proporcionan hasta 120 kg de resistencia;
  • 1 barra con sujetadores integrados para sujetar bandas elásticas;
  • 2 asas de silicona antideslizantes para un mejor agarre;
  • 2 correas de tobillo acolchadas de neopreno;
  • 1 anclaje de puerta grueso y fácil de instalar;
  • 4 mosquetones irrompibles de acero inoxidable;
  • 1 bolsa compacta para llevar el kit a cualquier parte;
  • 3 programas de fitness gratuitos incluidos (Express, SmartGains, Strong & Beautiful);
  • 1 guía de usuario.

También puedes comprar el kit SmartWorkout Pro que incluye exactamente los mismos elementos, excepto la barra (haga clic en el enlace para obtener más información).

Tenga cuidado si prefiere ordenar desde Amazon. Hay muchos kits de mala calidad y algunos buenos. Estos son los únicos que recomiendo actualmente (la lista se actualiza periódicamente):

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LEER TAMBIÉN:  Banda de resistencia o mancuerna: ¿Cuál elegir?

Haz tu elección y comienza tus sesiones lo antes posible. Verás rápidamente los cambios en tu cuerpo y tu energía 😉

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