Kit de mancuernas baratas en fundición o acero (guía 2022)

¿Buscas desarrollar tus músculos y cuidar tu cuerpo sin ir al gimnasio? ¿Además necesitas mancuernas baratas porque no quieres arruinarte?

Pues reconoce que eres exigente de todos modos 🤨

Bueno, es cierto que prefiero las bandas elásticas y las correas TRX para los entrenamientos diarios en casa. Pero entiendo que mucha gente todavía prefiera las mancuernas para su gimnasio en casa. Y luego, una mancuerna de 30 kg para curl de bíceps, es más varonil que una goma, tengo que admitirlo 😋

De cualquier manera, es un equipo de fitness probado durante cientos de años. Es por tanto un material de elección para desarrollar masa muscular cuando no se tienen problemas articulares.

Elige materiales de buena calidad.

Como cualquier equipo de gimnasio o musculación, la calidad del equipo que compre debe ser impecable. De lo contrario, no lo usarás, o peor aún, podrías lastimarte… Tan barato no tiene por qué rimar con podrido o inútil.

Como probablemente sepa, desaconsejo encarecidamente los modelos de plástico llenos de arena, cemento o agua. Te arrepentirás desde tus primeros ejercicios de fortalecimiento muscular. Entre los modelos que gotean, se rompen o son súper voluminosos, te preguntarás por qué los compraste.

Entonces, si te tomas en serio tus sesiones de musculación, mientras buscas la mejor relación calidad-precio, te recomiendo un kit de mancuernas barato. con peso ajustable en Amazon y uno en Avalon Gear. Son de alta calidad y están fabricados con placas de peso de metal (discos de acero macizo o hierro fundido).

Para aquellos que buscan una barra antigua, cada vez es más difícil encontrar barras y discos simples a un precio asequible. Sin embargo, te ofreceré una opción bastante interesante a continuación…

Características de los kits con discos de acero

NOTA IMPORTANTE: Debe elegir un kit que le permita entrenar hoy, pero que también pueda seguirlo a medida que avanza. Así que no pienses demasiado pequeño solo por el bien de la economía. Proporcione discos de peso suficientes, con al menos 20 kg si es un joven motivado...

Pares de mancuernas baratos en Amazon

Puede que pienses que estoy exagerando cuando digo que estas son mancuernas baratas en esta guía de compra, pero debes tener en cuenta que este material es pesado por definición. Como resultado, los costos de transporte desde las líneas de producción son prohibitivos y representan mucho en el precio.

LEER TAMBIÉN:  TOP 5 de material deportivo en casa para tus sesiones

A pesar de todo, estos modelos son mucho más económicos que los de ciertas marcas que se exponen a más de 1000€ el par.

Mancuernas ajustables baratas Ativafit
Estas mancuernas Ativafit van desde los 2,5 hasta los 25 kg de carga

Marca : ativafit

Kits disponibles: Actualmente, puedes elegir entre 4 modelos de 5,8 a 25 kg por mancuerna. Estas mancuernas baratas están disponibles en Amazon en Francia. Se benefician de una entrega rápida, generalmente en 2 o 3 días.

Aquí está la lista de los únicos modelos que actualmente recomiendo en Amazon (esta tabla se actualiza con mucha frecuencia):

Visual
#DoYourFitness Juego de mancuernas D'mancuernas Culturismo Ajustable 2...
ATIVAFIT Mancuernas Ajustables para Hombre y Mujer Peso 25 kg
ATIVAFIT Mancuerna ajustable para gimnasio o casa (una...
Mancuerna compacta de carga variable Bowflex SelectTech 552i (precio por...
Mancuernas ajustables PowerBlock Sport 90 EXP Etapa 1
Descripción
#DoYourFitness Mancuernas Juego de Mancuernas Ajustable Musculación 2...
ATIVAFIT Mancuernas ajustables para Macho y Hembra Peso de 25 kg
ATIVAFIT Mancuerna ajustable para gimnasio o casa (una...
Mancuerna compacta de carga variable Bowflex SelectTech 552i (precio por...
Mancuernas Ajustables PowerBlock Sport 90 EXP Etapa 1
Nuestra opinión
Kits de mancuernas de 7,5-15 kg de buena calidad
Una muy buena mancuerna ajustable asequible de 2,5 a 25 kg.
Un precio imbatible por un par de 2 veces de 2,5 a 25 kg
Atención, el precio del Bowflex 552i de 24kg es por unidad
Caro para un par de 22,5 kg, pero es sólido
Nuestra calificación
3/5
4,5/5
5/5
4,5/5
4/5
Precio actual
104,49 €
185,99 €
339,99 €
209,99 €
470,00 €
Visual
#DoYourFitness Juego de mancuernas D'mancuernas Culturismo Ajustable 2...
Descripción
#DoYourFitness Mancuernas Juego de Mancuernas Ajustable Musculación 2...
Nuestra opinión
Kits de mancuernas de 7,5-15 kg de buena calidad
Nuestra calificación
3/5
Precio actual
104,49 €
Haga clic para obtener más información
Visual
ATIVAFIT Mancuernas Ajustables para Hombre y Mujer Peso 25 kg
Descripción
ATIVAFIT Mancuernas Ajustables para Hombre y Mujer Peso 25 kg
Nuestra opinión
Una muy buena mancuerna ajustable asequible de 2,5 a 25 kg.
Nuestra calificación
4,5/5
Precio actual
185,99 €
Haga clic para obtener más información
Visual
ATIVAFIT Mancuerna ajustable para gimnasio o casa (una...
Descripción
ATIVAFIT Mancuerna ajustable para gimnasio o casa (una...
Nuestra opinión
Un precio imbatible por un par de 2 veces de 2,5 a 25 kg
Nuestra calificación
5/5
Precio actual
339,99 €
Haga clic para obtener más información
Visual
Mancuerna compacta de carga variable Bowflex SelectTech 552i (precio por...
Descripción
Mancuerna compacta de carga variable Bowflex SelectTech 552i (precio por...
Nuestra opinión
Atención, el precio del Bowflex 552i de 24kg es por unidad
Nuestra calificación
4,5/5
Precio actual
209,99 €
Haga clic para obtener más información
Visual
Mancuernas ajustables PowerBlock Sport 90 EXP Etapa 1
Descripción
Mancuernas ajustables PowerBlock Sport 90 EXP Etapa 1
Nuestra opinión
Caro para un par de 22,5 kg, pero es sólido
Nuestra calificación
4/5
Precio actual
470,00 €
Haga clic para obtener más información

Kits de mancuernas Avalon Gear

Marca : Engranaje de Avalon

Kits disponibles: al momento de escribir este artículo, hay 12 modelos para elegir que van desde 6 a 40 kg por mancuerna. Pero la gama sigue ampliándose… Su top ventas es el modelo tipo Bowflex que pesa 40 kg por mancuerna, u 80 kilos en total.

LEER TAMBIÉN:  Entrenamiento de peso corporal - 2 equipos esenciales

Composición de algunos kits de mancuernas ajustables:

MODELOPeso totalPREMIO
2 veces 2 a 20 kilos Compacto40kg449,90 €
2 veces 2,5 a 24 kilos48kg389,90 €
2 veces 4 a 32 kilos Compacto64kg559,90 €
2 veces 4 a 40 kilos80kg589,90 €

Podrías pensar a primera vista que es caro. Es cierto que estos kits representan una importante inversión inicial.

Pero como sabes desde Albert Einstein (¿quién dijo Franck?), todo es relativo.

¿Comprar mancuernas baratas en China?

Para ahorrar aún más, también es posible pedir directamente desde China de Aliexpress. Los tiempos de entrega pueden exceder los 2 meses, pero la calidad no lo decepcionará. Todo viene de las mismas fábricas, de todos modos...

Dicho esto, no ganarás menos de 40€ en Amazon o Avalon Gear, una vez aplicado el coste del transporte, sin tener un interlocutor en Francia. Si tiene un problema de entrega o de aduanas, es una molestia. Depende de ti... Algunos lo han intentado 😅

Los beneficios de las mancuernas ajustables

Una kit de mancuernas modulares le permitirá elegir el peso que desea en función de su fuerza muscular y los ejercicios de su programa de musculación.

Estas mancuernas soportan fuertes presiones sin doblarse ni romperse con el tiempo. Los mangos de cada barra están acanalados o equipados con un revestimiento de goma con una superficie antideslizante para un mejor agarre.

La gran ventaja de estas mancuernas radica en su lado modular bien pensado. De hecho, podrá elegir el peso que desee gracias a varios discos y, sobre todo, no tendrá la desagradable sensación de que los discos chocan debido a las abrazaderas que no se mantienen en su lugar.

En lugar de elegir abrazaderas que son difíciles de usar y muy desagradables porque no mantienen bien los discos en su lugar, estos juegos de mancuernas se pueden ajustar en una sola operación. Para ello, la selección se realiza mediante pasadores o pomos, según el modelo elegido.

Estos conjuntos ofrecen discos de 1,2 a 2,5 kg dependiendo de la opción que haya elegido. ¡Puede elegir entre kits que van desde 6 a 40 kg para los más exigentes!

Para la mayoría de los chicos que hacen culturismo, press de banca con 40 kilos en cada brazo, ya es un asunto serio. Es mucho más difícil que 80 kilos en la barra. Gasta un poco más para comprar uno banco reclinable y definitivamente tendrá suficiente para prescindir de una suscripción a la sala de pesas.

Testoprime España

Sets de mancuernas clasicas baratas

Muchos aficionados al culturismo se quedan apegados a las mancuernas fijas o a las formadas por una barra de unos 2 kilos sobre la que ponemos discos de hierro fundido.

LEER TAMBIÉN:  Rejilla de sentadillas ajustable con estación de inmersión barata

Tienen sus pros y sus contras...

Pesos fijos

Estas son las mancuernas más resistentes porque no puedes cambiar nada en su carga. Las principales desventajas de este tipo de material son:

  • Necesitas un soporte con tantas mancuernas como cargas desees, lo que al final es mucho más caro que con un kit de mancuernas ajustables;
  • Y por supuesto, necesitarás mucho espacio.

Por supuesto, estos modelos tienen una gran ventaja: son indestructibles. Puedes legarlas a tus bisnietos 😉

Sinceramente, este tipo de equipos son interesantes para un gimnasio o un particular que tiene una gran sala dedicada a su gimnasio en casa. De lo contrario, sigue adelante...

Modelos con barras y discos

kit de mancuernas para casa economico

Personalmente, así fue como comencé con el culturismo en casa en los años 80. En ese momento, el hierro fundido se compraba a 5 francos el kilo, o 0,75 €. Cuando te decimos que todo aumenta...

Hoy en día, sigue siendo una buena opción si no tienes miedo de pasar un tiempo haciendo cambios de peso entre 2 series. Pero eso significa que debe tener suficientes discos para ajustar su carga.

Si buscas modelos asequibles como este, no he encontrado más baratos que este Kit DoYourFitness vendido en Amazon. El problema es que las cargas van desde los 15 a los 30 kilos por par, o de 7,5 a 15 kg por mancuerna.

Eso es lo suficientemente bueno para la mayoría de las mujeres, pero no para un hombre que se toma en serio salir adelante. Y si calculas el precio por kilo, notarás que estos modelos no son mucho más baratos que las mancuernas ajustables.

Mancuernas baratas – Conclusión

Como ves, las mancuernas ajustables son ahora lo mejor para las sesiones en casa de los amantes de las pesas libres. Este tipo de equipo tiene muchos puntos positivos para sesiones completas, desde los spreads o el press con mancuernas para los pectorales hasta las goblet squats, pasando por los curls martillo.

Si buscas un programa completo para aumentar masa muscular en casa, tengo la solución para usted. Descubre esta guía para ganar volumen muscular en 12 semanas con un par de mancuernas y un banco de pesas basculante :

Deje un comentario a continuación para hacer sus preguntas. También puedes decirme qué tipo de equipo prefieres usar para tus sesiones de entrenamiento con pesas en casa. GRACIAS !

programa para bajar de peso economico

Usa nuestras calculadoras gratuitas

Cálculo del IMC

Cálculo del IMC

Cálculo de IMG

Cálculo de IMG

Calcular peso ideal

Peso ideal

Necesidades calóricas diarias

necesidades calóricas

calorias de ejercicio

calorías por deporte

Palabras relacionadas: kit de mancuernas de 10 kg barras discos de musculación mancuernas hexagonales

¿Te ayudó este artículo? >>> CALIFICACION: 5/5 - (3 votos)

Última actualización el 2022-03-03 / Enlaces de afiliados / Algunas imágenes provienen de la API de publicidad de productos de Amazon

es_ESES
Ir arriba