TOP 9 Mejor pistola de masaje muscular 2022

La terapia de masaje es una forma popular de reducir la tensión muscular y el dolor.

Dicho esto, no necesariamente tiene que acudir a un profesional para sentir los beneficios. De hecho, el masajeador de percusión, también conocido como el pistola de masaje o massage gun, produce presiones cortas en tus tejidos musculares.

Como resultado, ayuda a reducir el dolor muscular al aumentar el flujo de sangre al área objetivo.

Pero con tantas pistolas de masaje en el mercado, ¿cómo encuentra el producto adecuado para usted?

Para compilar la lista de las mejores pistolas de masaje, consideramos los siguientes criterios:

  • Potencia: Buscamos productos con una capacidad de al menos 2.000 movimientos por minuto (RPM);
  • Características especiales: analizamos las pistolas de masaje con características geniales, como cabezales extraíbles, estuches portátiles, diseño liviano y múltiples modos de masaje.
  • Reseñas de usuarios: todos los artículos de esta lista tienen numerosas reseñas de compradores, la mayoría de las cuales son positivas. Por supuesto, es imposible que el equipo agrade a todos, pero una gran cantidad de opiniones favorables siempre es una buena señal.

Por mi parte, tengo la mini pistola de addedFit, súper fácil de llevar a todos lados, pero hay otros modelos muy interesantes a todos los precios.

Aquí tienes las 9 mejores pistolas de masaje del momento…

Nuestra selección de la mejor pistola de masaje.

pistola de masaje o pistola de masaje

Sin entrar en todos los detalles técnicos, intentaré darte las características principales de cada pistola de masaje seleccionada.

1. Minipistola addsFit

Como leíste arriba, este es el que tengo.

Es bastante pequeño en comparación con las otras opciones en esta lista y no muy poderoso. Pero el addsFit Mini compensa todo esto en términos de elegancia, precio y transportabilidad. Viene en una caja compacta con toma USB y 2 cabezales (uno plano y otro puntiagudo para puntos gatillo). De cualquier manera, es lo suficientemente ligero como para moverse fácilmente sobre los músculos adoloridos.

Tiene 3 configuraciones de potencia, pero con un pequeño recorrido de solo 6 mm, el impacto es menos fuerte que el de un modelo más grande. Aún así, es suficiente para aquellos que solo quieren un alivio muscular rápido y fácil en cualquier lugar.

Especificaciones clave:

  • Tres niveles de velocidad, hasta 3200 ppm
  • Duración de la batería de seis horas
  • Muy silencioso
  • Cuerpo totalmente metálico ultraligero de 360 g
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  • 【Apto para todos】- Un tratamiento muscular de 6 mm...
  • 【Masajeador móvil】- La pistola de masaje Addsfit es...
  • 【Cuerpo de metal completo】- Diferente de otras armas...

2. Pistola de masaje Renpho

Me gusta este aparato para masajes baratos de la marca Renpho. Bueno, no es demasiado para su apariencia, pero no nos importa un poco, ¿verdad?

Afortunadamente tiene buena potencia (hasta 3200 ppm) y 5 cabezales para liberar todos los nudos musculares y favorecer los tiempos de recuperación.

Aliviará tus cuádriceps y pantorrillas que están demasiado tensas porque aún no te has dado cuenta de la importancia de estirar antes de tu entrenamiento.

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Es cierto que la calidad de construcción no coincide con los modelos de gama alta de esta revisión, como el Theragun. Tiene una mayor tendencia a vibrar cuando se usa a sus velocidades máximas ajustables. Pero el precio es imbatible para su rendimiento. Es una pistola de masaje efectiva por menos de $ 100, lo que la hace perfecta si no eres un atleta profesional o de alto nivel.

Especificaciones clave:

  • 5 cabezales extraíbles
  • 5 configuraciones de velocidad de 1800 a 3200 ppm
  • Apagado automático después de 10 minutos de uso
  • Se puede utilizar para todas las áreas del cuerpo.
  • Hasta 6 horas de duración de la batería
  • Cargado por cable USB viene con estuche de transporte
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  • Portátil ultraligero y ultrasilencioso de 45dB para atletas...
  • Hasta 3200 rpm (5 velocidades) y 5 cabezales de masaje: este...
  • Práctico puerto de carga tipo C: no se preocupe por el...

3. Mebak 3

Podría decirse que es el modelo más vendido en Amazon, y por una buena razón. El Mebak 3 es a la vez asequible, potente y súper completo con sus 7 cabezales. Es el único con casi 9000 valoraciones y una media de 5 estrellas. ¡Eso dice mucho sobre el producto!

También es el único que ofrece una gama tan amplia de velocidades de funcionamiento con 5 configuraciones de 640 a 3200 ppm. Su autonomía es bastante buena con su batería de litio que dura de 3 a 6 horas en funcionamiento.

No es realmente compacto, pero sigue siendo fácilmente transportable en su estuche.

Especificaciones clave:

  • 5 configuraciones de velocidad de 640 a 3200 ppm
  • 7 cabezales extraíbles
  • recorrido de 12 mm
  • Mango ergonómico
  • 3 a 6 horas de duración de la batería
  • Muy silencioso
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  • ALIVIA LAS MOLESTIAS MUSCULARES: la pistola de masaje Mebak 3...
  • PISTOLA DE MASAJE SILENCIOSA: muy silenciosa en el trabajo, la...
  • AJUSTES DE VELOCIDAD: 5 velocidades diferentes pueden satisfacer...

4. Shavron

La pistola de masaje Shavron gris carbón es una excelente opción contra las contracturas musculares.

Es potente con sus 5 niveles de velocidad hasta 3200 percusiones por minuto. Además, no necesita cargarse con frecuencia con su batería de iones de litio incorporada que dura 6 horas de uso. También es muy silencioso.

Es un modelo más grande que la mayoría de los otros modelos de esta lista, por lo que puede que no sea tu mejor opción si quieres una pistola de masaje para tu bolsa de deporte. Aun así, viene con un útil estuche de viaje.

Dispones de 4 cabezales intercambiables, incluido uno para masajear cada lado de la columna (sin golpearlo).

Especificaciones clave:

  • 4 cabezales extraíbles
  • 5 velocidades diferentes de 1400 a 3200 ppm
  • Estuche de transporte
  • 6 horas de duración de la batería
  • Muy buena relación calidad-precio
Pistola de masaje Shavron, masajeador de percusión profesional,...
  • Acelera la recuperación muscular - El...
  • Potente motor brushless + 5 velocidades - De 1.400 a 3.200...
  • 4 cabezales de masaje intercambiables - El diseño ergonómico...

5. Hyperice Hypervolt

El modelo Hypervolt es uno de los favoritos entre muchos entrenadores de fitness porque es fácil de transportar y usar en diferentes personas con necesidades específicas.

Pesa 1,13 kg y tiene un diseño ergonómico. También viene con 5 cabezas diferentes y ofrece 3 configuraciones de velocidad.

Se recarga rápidamente con su batería de iones de litio y tiene una autonomía de casi 3 horas. Su indicador muestra exactamente cuánta carga está disponible cuando se enciende.

El Hypervolt también es silencioso y utiliza tecnología patentada para minimizar el ruido de percusión.

Especificaciones clave:

  • 3 velocidades hasta 3200 ppm
  • 5 tipos de puntas removibles
  • Diseño ergonomico
  • Batería de carga rápida
  • Tranquilo
  • Equipo profesional
Hyperice Bluetooth Hypervolt, con tecnología Quiet Glide -...
  • BLUETOOTH HABILITADO: El masajeador Hypervolt se sincroniza desde...
  • Masajeador de percusión de última generación...
  • TECNOLOGÍA QUIET GLIDE: dispositivo de percusión silencioso

6. TheraGun Prime

El Theragun Pro, por caro que sea, recibió ese nombre por una buena razón. Es el favorito de los expertos y el personal deportivo, pero un aficionado a los deportes no necesariamente tiene que gastar tanto dinero.

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El Theragun Prime es casi idéntico, con un ajuste de velocidad más limitado. Todavía ofrece 5 niveles de potencia para la intensidad del masaje, 4 cabezales diferentes y una autonomía suficiente de 120 minutos. Se conecta a la misma aplicación que el Pro y, a mitad de precio, sigue siendo una gran herramienta de terapia.

Especificaciones clave:

  • 5 configuraciones de velocidad de 1750 a 2400 ppm
  • Mango ergonómico para un uso óptimo
  • 2 horas de autonomía
  • 4 cabezas
  • Integración de aplicaciones Bluetooth
Primer Theragun | Pistola de masaje | Velocidad personalizable |...
  • MOTOR QX65 CON TECNOLOGÍA QUIETFORCE - Nuestro nuevo motor...
  • 120 MIN. DURACIÓN DE LA BATERÍA - La batería interna del...
  • VELOCIDAD AJUSTABLE A VOLUNTAD Y PANTALLA OLED - Sigue la velocidad...

7. Theragun Élite

Al igual que el resto de modelos de la marca, el Theragun Élite es un favorito entre los quiroprácticos regulares, atletas y entusiastas de los deportes. De hecho, porque tiene un motor potente y 5 cabezales extraíbles para un alivio muscular específico.

El dispositivo ofrece 5 opciones de velocidad, lo que le permite masajear el tejido muscular profundo o aliviar suavemente las áreas más sensibles.

También es más silenciosa que muchas pistolas de masaje y pesa solo 1 kg, por lo que es fácil de manejar y guardar en una bolsa de deporte.

Especificaciones clave:

  • 4 cabezales extraíbles
  • 5 velocidades de 1750 a 2400 ppm
  • 2 horas de duración de la batería
  • Muy silencioso
  • Peso: 1 kg
  • Estuche de transporte
  • Integración de aplicaciones Bluetooth
Theragun Elite - Blanco - Pistola de masaje, Masaje de percusión,...
  • MOTOR QX65 CON TECNOLOGÍA QUIETFORCE - Nuestro nuevo motor...
  • 120 MIN. DURACIÓN DE LA BATERÍA - La batería interna del...
  • VELOCIDAD AJUSTABLE A VOLUNTAD Y PANTALLA OLED - Sigue la velocidad...

8. Compex Masajeador Fixx 2.0

El Compex Fixx 2.0 es un dispositivo de masaje que ayuda a calentar los músculos y generar flujo de sangre antes de un entrenamiento, luego alivia las áreas musculares adoloridas después de una sesión.

Ofrece 5 configuraciones de intensidad combinadas con una alta fuerza de percusión. Esta intensa presión ayuda a liberar los puntos de tensión muscular de forma segura y cómoda. Los cabezales intercambiables incluidos y un cabezal giratorio le brindan muchas opciones de masaje.

Su batería extraíble y recargable, diseño compacto y motor silencioso lo convierten en una excelente herramienta para todos los músculos del cuerpo.

Especificaciones clave:

  • 5 velocidades de 1000 a 3000 ppm
  • 5 cabezas intercambiables
  • Fuerza de percusión significativa con una amplitud de 16 mm
  • 90 minutos de duración de la batería
  • Bonito estuche de transporte
Compex Masajeador Fixx 2.0
  • 5 Velocidades: 1000, 1500, 2000, 2500 y 3000 Percusiones por minuto
  • 3 posiciones de brazos ajustables
  • Batería de litio recargable (90 minutos de autonomía)

9. Theragun PRO

Con un brazo giratorio, un mango ergonómico y un motor profesional, el Theragun PRO es ideal para atletas serios.

Desarrollado por el Dr. Jason Wersland, la marca lo presenta con toda modestia como “el dispositivo más potente del mercado”. Bueno, eso puede ser cierto, pero el precio todavía duele un poco...

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Tiene 5 velocidades de 1750 a 2400 ppm y 6 cabezales para un masaje profundo y potente.

El PRO se distingue por su mango ergonómico y brazo ajustable. Estas características le permiten aplicar el masajeador desde diferentes ángulos sin cansar la mano.

Usando sus capacidades de Bluetooth, también puede conectar su pistola de masaje a la aplicación Therabody para programas personalizados.

Además, viene con 2 baterías recargables de Ion-Litio, lo que le otorga una autonomía total de 5 horas. 

Especificaciones clave:

  • 6 cabezales extraíbles
  • 5 velocidades de 1750 a 2400 ppm
  • brazo articulado
  • Mango ergonómico
  • 5 horas de autonomía con sus 2 baterías
  • Motor silencioso profesional
  • Peso: 1,3 kg
  • Estuche de transporte
  • Aplicación Bluetooth Therabody

Como escoger

Antes de comprar una pistola de masaje, debes considerar varios factores como:

  • Potencia. ¿Anhelas un intenso masaje de tejido profundo? ¿O necesitas menos intensidad para las zonas más sensibles? Busque un masajeador de percusión que ofrezca una potencia óptima para satisfacer sus necesidades.
  • Capacidad de la batería. Aunque la mayoría de los dispositivos son recargables, es bueno tener uno con suficiente batería, especialmente si planea usarlo mientras viaja.
  • Peso. Si lo lleva en un bolso durante el día o viaja con frecuencia, planifique una pistola de masaje bastante compacta y liviana.
  • Facilidad de uso. Algunos dispositivos son más fáciles y cómodos de usar que otros. Busque una pistola de masaje con un mango ergonómico.
  • Premio. Dado que los masajeadores de percusión pueden variar mucho en precio, es importante establecer un presupuesto antes de elegir.

Cuándo usar una pistola de masaje

Una vez que haya elegido y comprado su modelo favorito, ¿cuándo podrá usarlo?

De hecho, una pistola de masaje puede cumplir diferentes funciones antes, durante y después de tus entrenamientos o competiciones.

Calentando

Para calentar, la pistola de masaje se puede usar para promover la circulación sanguínea. Su efecto será calentar el tejido muscular y simular el sistema nervioso para preparar tu cuerpo para la actividad física.

Es recomendable pasar la pistola sin presión a lo largo del músculo durante 15 a 30 segundos.

durante una sesión

Cuando se trata de tratamientos a mitad del entrenamiento, se adopta un enfoque similar. Durante una sesión, hay momentos en los que puede sentirse tenso y querer estirar entre ejercicios. Pero puede tener un impacto negativo en su rendimiento y fuerza.

Es mejor masajear la zona con una pistola durante 15-30 segundos para aumentar el riego sanguíneo y disminuir la tensión muscular. Esto debería movilizar el músculo y promover la relajación durante el resto del entrenamiento.

Para la recuperación post-entrenamiento

Las pistolas de masaje obviamente pueden ayudarte a recuperarte después de sesiones intensas. Una vez que el cuerpo está relajado, su uso puede reducir los niveles de cortisol (estrés) y crear un ambiente óptimo para la recuperación.

Para conseguirlo, pasa el masajeador durante 90-120 segundos a lo largo de cada grupo muscular.

Cómo usar una pistola de masaje

Como todo equipo electrónico destinado a mejorar su salud, es importante seguir algunas recomendaciones para hacer el mejor uso posible.

Estas son las precauciones de seguridad y las mejores prácticas:

  • Enciende tu pistola de masaje antes de ponerla en contacto con la piel.
  • Simplemente apoye la cabeza de la pistola sobre sus músculos cuando esté en movimiento. No es necesario añadir una presión excesiva. Si encuentra un punto dolorido o sensible, no presione el punto caliente.
  • No opere la máquina sobre huesos y articulaciones, y si le duele, disminuya la presión.
  • Mueva lentamente la pistola sobre el músculo, de 3 a 6 centímetros por segundo.

Mejor pistola de masaje: conclusión

Las pistolas de masaje brindan una forma conveniente de reducir el dolor muscular en el hogar o mientras viaja. Como los productos varían en potencia, tamaño, accesorios y precio, es importante que se tome su tiempo para elegir.

Al considerar sus necesidades y usar esta lista de los mejores modelos, estoy seguro de que encontrará la pistola de masaje adecuada para usted.

Deje un mensaje en el cuadro de comentarios a continuación para decirme qué modelo prefiere usar o para hacer sus preguntas. ¡GRACIAS!

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