Tu te demandes si les kits d’élastiques de musculation SmartWorkout sont faits pour toi ? Pour le savoir, tu dois déterminer si ces packages sont adaptés à tes besoin et si la qualité est bonne pour tes entraînements.
Dans cet article, nous te donnons notre avis sur les kits SmartWorkout Elite et Pro que nous utilisons depuis quelques années. Et tu vas voir que ça vaut le coup !
Ce fabricant va plus loin que ses concurrents en proposant une qualité irréprochable, plus de bandes que les autres kits de bandes élastiques, une barre de musculation et des programmes d’entraînement gratuits. Sans oublier une application proposée à un tout petit prix.
Voici la présentation des packs SmartWorkout et notre avis réel sur ces produits.
Smartworkout avis : La différence
Dès réception du colis, il apparaît clairement que ce fabriquant t’en donne pour ton argent, que ce soit avec le kit SmartWorkout Pro ou Elite.
1. Résistance globale
Le kit Smartworkout Pro et Élite proposent un ensemble très complet de 7 élastiques de musculation empilables, ce qui signifie que plusieurs tubes latex peuvent être utilisés en même temps pour atteindre la résistance souhaitée.
Quand les autres kits de bandes de résistance fournissent au mieux une résistance maxi de 65 kg, le pack SmartWorkout atteint 120 kg de résistance en version de base. Il est même possible pour quelques euros d’ajouter 1 tube de 20 kg et 1 de 25 kg.
Cela donne une capacité totale de 165 kilos avec le kit élite ou pro ! Cela explique son succès auprès de coachs et sportifs reconnus…
2. Qualité de fabrication Smartworkout
Les élastiques smartworkout en latex naturel t’assure des années d’entraînement, même si tu fais 5 séances par semaine.
Le kit élastique de musculation SmartWorkout propose des accessoires robustes et des ancres de portes avec des coutures renforcées. Ses poignées adhérentes sont beaucoup plus durables que les modèles en mousse qui se désagrègent et absorbent la transpiration. Et la barre de musculation est tellement résistante qu’elle permet de faire du soulevé de terre ou des squats avec des résistances lourdes.
C’est la solution idéale pour tes séances de musculation à la maison ou en déplacement. Ce n’est pas pour rien que leurs kits de bandes de résistance surpassent tous les autres produits du marché en Europe. Il a même été élu meilleur kit d’élastiques de musculation en France.
3. Des programmes de musculation gratuits
Comme tu le sais sans doute, les programmes spécifiques de musculation à domicile sont toujours payants. Eh bien pas chez SmartWorkout, et c’est un point à souligner. Ils auraient facilement pu les vendre pour plusieurs dizaines d’euros chacun. D’autant plus que leur qualité est indéniable…
Dès que tu achetes un kit d’élastiques SmartWorkout, tu disposes gratuitement d’un accès à 3 programmes de musculation téléchargeables très complets avec des objectifs différents :
- Programme Express : Comme son nom l’indique, il montre comment faire 4 à 5 séances courtes de 20 minutes par semaine. C’est parfait pour ceux qui manquent de temps ou qui se remettent au sport.
- Strong & Beautiful : Conçu pour 6 semaines d’entraînement à raison de 5 sessions hebdomadaires de près d’une heure, son objectif est de tonifier les muscles et de perdre du poids.
- Programme SmartGains : Il propose 5 séances par semaine de 50 minutes d’entraînement en Push/Pull/Legs sur 9 semaines. L’objectif du programme est de favoriser la prise de masse comme avec une séance de musculation classique avec des poids.
NOTE : Tous les exercices réalisables qui sont présentés en photo sont cliquables pour visionner la vidéo qui lui correspond. Le nombre de répétitions est aussi indiqué pour chaque séance ainsi que les temps de repos. C’est comme un entraînement en salle de musculation.
Contenu du kit d’élastiques de musculation
Voici ce que contient le carton de livraison du matériel :
- 7 tubes latex 100 % naturel, pouvant fournir jusqu’à 120 kg de résistance (165 kg pour 15€ de plus) ;
- 1 barre avec fixations intégrées pour attacher les élastiques ;
- 2 poignées antidérapantes en silicone pour une meilleure prise en main ;
- 2 sangles de cheville rembourrées en néoprène ;
- 1 ancrage de porte épais facile à installer ;
- 4 mousquetons incassables en acier inoxydable ;
- 1 sac compact pour transporter le kit n’importe où ;
- 3 programmes de musculation inclus gratuitement (Express, SmartGains, Strong & Beautiful).
Quand tu réalises tout ce que contient le kit, il est clair que le tarif est super compétitif. Sache que si tu ne veux pas utiliser la barre, il suffit de choisir le kit SmartWorkout Pro.
NOTE : La nouvelle barre de musculation est équipée de boucles de réception mobiles pour les mousquetons. Elles peuvent tourner sur leur axe afin de suivre le mouvement des tubes latex. Les concepteurs ont bien travaillé et la qualité du produit est toujours en progression.
Détail des bandes élastiques Smartworkout
Chaque kit contient 7 tubes en latex naturel de très bonne qualité dans des couleurs différentes :
- 1 beige clair de 5 kg
- 1 vert de 10 kg
- 1 bleu vif de 15 kg
- 2 noirs de 20 kg
- 2 bleu pétrole de 25 kg
SmartWorkout Élite : Tout ce dont tu as besoin
⬆️ C’est un exemple en vidéo de l’utilisation du kit de bandes élastiques avec la barre de curl biceps (d’autres vidéos sont disponibles sur notre chaîne YouTube ou celle de SmartWorkout) :
Le pack SmartWorkout Élite est vraiment parfait pour toi si tu es sérieusement décidés à faire de la musculation à la maison. Il s’adresse à tous les sportifs et permet de faire travailler tous les groupes musculaires chez soi.
Quelques exercices de musculation que tu peux faire avec ce matériel de musculation :
- Pectoraux : Développé debout, écartés, développé incliné…
- Dos : Rowing assis ou debout, tractions avec élastiques ou assistées, extensions latérales…
- Biceps : Curls avec barre, du prêcheur, prise inversée, prise marteau…
- Triceps : Kick back, extensions en prise marteau ou inversée, extensions vers l’avant…
- Et la liste est longue pour les épaules, quadriceps, ischio-jambiers, mollets, fesses ou la sangle abdominale.
Iil est impossible de lister toutes les possibilités. Seule ton imagination est la limite avec cet équipement !
Lis cet article pour avoir plus de 30 exercices pour tes séances
En fait, presque tous les sportifs devraient acheter cet équipement, tant ce kit est pratique et utile au quotidien. Même si tu as l’habitude d’utiliser des haltères ou des disques en fonte, ce matériel peut révolutionner tes séances sans aller à la salle de sport.
Les plus et les moins du kit SmartWorkout Elite
Avantages
- Un ensemble très complet
- Prix très bas pour la qualité
- 5 ans de garantie
- 120 kg de résistance de base
- Barre d’entraînement
- 3 programmes d’entraînement gratuits
- Communauté active sur les réseaux sociaux
- Service client très réactif
- Application SmartWorkout disponible pour 5€ par an
À améliorer
- Une barre EZ serait un vrai plus pour les curls biceps
- Un petit temps d’adaptation si tu as l’habitude des haltères
Avis final sur SmartWorkout
Sans hésitation, nous recommandons vivement le matériel de qualité de cette société. 👍
Les bandes de résistance sont aujourd’hui une alternative viable aux poids libres, ou un complément pour les déplacements.
Le kit SmartWorkout en donne beaucoup pour le prix, avec 7 tubes de haute qualité, 2 poignées larges et très pratiques, 2 barres de cheville, 1 ancre de porte, 1 ancre d’extérieur, 4 mousquetons, 1 barre de poids, 1 sac de transport et 3 programmes PDF complets. Plus besoin d’aller en salle pour s’entraîner sérieusement !
Quel que soit ton niveau de forme, le kit SmartWorkout Elite t’offrira le meilleur des bandes élastiques pour tes séances de musculation ou de fitness à domicile. La barre te permet de travailler des exercices équivalents au développé couché ou au soulevé de terre pour prendre de la masse musculaire.
N’attends pas pour te lancer avec les élastiques de musculation SmartWorkout, tu ne le regretteras pas. 😉
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