Kit di manubri economici per l'allenamento a casa 2022

Stai cercando di sviluppare i tuoi muscoli e prenderti cura del tuo corpo senza andare in palestra? In più hai bisogno di manubri economici perché non vuoi rovinarti?

Bene, riconosci che sei comunque esigente 🤨

È vero che preferisco un'alternativa come gli elastici o le cinghie TRX per gli allenamenti quotidiani a casa. Ma capisco che molti preferiscono ancora i bilancieri per la loro palestra domestica. Inoltre, devo ammettere che un manubrio da 30 kg per i bicipiti è più virile di un elastico 😋 .

Ad ogni modo, è un'attrezzatura per il fitness collaudata da centinaia di anni. È quindi un materiale d'elezione per lo sviluppo della massa muscolare quando non si hanno problemi alle articolazioni.

Optate per manubri economici e di buona qualità

Come qualsiasi attrezzo da palestra o per l'allenamento della forza, la qualità dell'attrezzo acquistato deve essere di prim'ordine. Altrimenti non lo userete o, peggio ancora, potreste ferirvi... Quindi economico non significa per forza marcio o spazzatura.

Come probabilmente sapete, sconsiglio vivamente i modelli di plastica riempiti di sabbia, cemento o acqua. Ve ne pentirete non appena inizierete i primi esercizi di forza. Tra quelli che perdono, si rompono o sono troppo ingombranti, vi chiederete perché li avete acquistati.

Quindi, se volete allenarvi seriamente con la forza, ma volete il miglior rapporto qualità-prezzo, vi consiglio un kit di bilancieri a prezzi accessibili con peso regolabile su Amazon e uno su Avalon Gear. Sono di alta qualità e realizzati con piastre di peso in metallo (dischi in acciaio pieno o ghisa).

Per chi cerca un modello vecchio stile, è sempre più difficile trovare barre e dischi semplici a un prezzo accessibile. Tuttavia, vi propongo un'opzione piuttosto interessante...

Caratteristiche dei kit con dischi in acciaio

NOTA IMPORTANTE: Dovete scegliere un paio che vi permetta di allenarvi oggi, ma che sia anche in grado di tenere il passo con i vostri progressi. Quindi, non andate troppo in piccolo solo per risparmiare. Assicuratevi che i vostri dischi siano di peso sufficiente, con almeno 20 kg se siete un uomo motivato...

A buon mercato Avalon Gear Set regolabile

Potreste pensare che stia esagerando quando dico che questi sono i manubri economici di questa guida all'acquisto oltre le 300 sterline. Ma bisogna tenere presente che questo tipo di prodotto è pesante per definizione. Di conseguenza, i costi di trasporto dalle linee di produzione sono proibitivi e incidono molto sul prezzo.

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Nonostante ciò, questi manubri sono molto meno costosi di alcuni marchi che costano più di 1000 sterline al paio.

Marca : Equipaggiamento Avalon

Kit disponibili: Al momento in cui scriviamo, è possibile scegliere tra 12 modelli, che vanno da 6 a 40 kg per manubrio. Ma la gamma è in continua crescita... Il modello più venduto è quello di Bowflex con un peso di 24 o 40 kg per manubrio, cioè fino a 80 kg in totale (vedi tabella sotto).

I prodotti vengono consegnati entro 4 o 5 giorni perché l'azienda dispone di scorte in loco!

E le recensioni dei clienti, di cui faccio parte, sono molto buone. Questa è una garanzia di serietà da parte di questa azienda con sede in Francia.

Esempi di tariffe per coppia

MODELLI (tipo BowFlex)Peso totalePREZZO
Una coppia da 2,5 a 24 chili48 kg369,90 €
Una coppia da 4 a 40 chili80 kg599,90 €

Coppie di manubri economiche su Amazon

Manubri regolabili Ativafit economici
Questi due manubri Ativafit hanno un peso compreso tra 2,5 e 25 kg ciascuno.

Marca : Ativafit

Prodotti disponibili: Attualmente è possibile scegliere tra 4 modelli da 5,8 a 25 kg. Questi manubri economici sono disponibili su Amazon in Francia. Beneficiano di una consegna rapida, di solito in 2 o 3 giorni.

Ecco l'elenco degli unici modelli che attualmente consiglio su Amazon (questa tabella viene aggiornata molto regolarmente):

Visivo
#DoYourFitness Manubri Set D' Manubri Bodybuilding Regolabile 2...
ATIVAFIT Manubri Regolabili per Uomo e Donna Peso 25 kg
ATIVAFIT Manubrio regolabile per palestra o casa (un...
Bowflex SelectTech 552i Manubrio Compatto a Carico Variabile (prezzo per...
Manubri regolabili PowerBlock Sport 90 EXP Stage 1
Descrizione
#DoYourFitness Manubri Manubri Set Bodybuilding Regolabile 2...
ATIVAFIT Manubri regolabili per Maschi e Femmine Peso di 25 kg
ATIVAFIT Manubrio regolabile per palestra o casa (un...
Bowflex SelectTech 552i Manubrio Compatto a Carico Variabile (prezzo per...
Manubri regolabili PowerBlock Sport 90 EXP Fase 1
La nostra opinione
Di buona qualità 7,5-15 kg per kit di manubri
Un ottimo manubrio regolabile a prezzi accessibili da 2,5 a 25 kg
Un prezzo imbattibile per un paio di 2 volte da 2,5 a 25 kg
Attenzione, il prezzo del Bowflex 552i di 24 kg è per unità
Costoso per un paio da 22,5 kg, ma è solido
La nostra valutazione
3/5
4,5/5
5/5
4,5/5
4/5
Prezzo attuale
104,49 €
185,99 €
339,99 €
209,99 €
470,00 €
Visivo
#DoYourFitness Manubri Set D' Manubri Bodybuilding Regolabile 2...
Descrizione
#DoYourFitness Manubri Manubri Set Bodybuilding Regolabile 2...
La nostra opinione
Di buona qualità 7,5-15 kg per kit di manubri
La nostra valutazione
3/5
Prezzo attuale
104,49 €
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ATIVAFIT Manubri Regolabili per Uomo e Donna Peso 25 kg
Descrizione
ATIVAFIT Manubri Regolabili per Uomo e Donna Peso 25 kg
La nostra opinione
Un ottimo manubrio regolabile a prezzi accessibili da 2,5 a 25 kg
La nostra valutazione
4,5/5
Prezzo attuale
185,99 €
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ATIVAFIT Manubrio regolabile per palestra o casa (un...
Descrizione
ATIVAFIT Manubrio regolabile per palestra o casa (un...
La nostra opinione
Un prezzo imbattibile per un paio di 2 volte da 2,5 a 25 kg
La nostra valutazione
5/5
Prezzo attuale
339,99 €
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Bowflex SelectTech 552i Manubrio Compatto a Carico Variabile (prezzo per...
Descrizione
Bowflex SelectTech 552i Manubrio Compatto a Carico Variabile (prezzo per...
La nostra opinione
Attenzione, il prezzo del Bowflex 552i di 24 kg è per unità
La nostra valutazione
4,5/5
Prezzo attuale
209,99 €
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Manubri regolabili PowerBlock Sport 90 EXP Stage 1
Descrizione
Manubri regolabili PowerBlock Sport 90 EXP Stage 1
La nostra opinione
Costoso per un paio da 22,5 kg, ma è solido
La nostra valutazione
4/5
Prezzo attuale
470,00 €
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LEGGI ANCHE :  Manubri regolabili 24 kg a un prezzo imbattibile per la casa

A prima vista, si potrebbe pensare che sia costoso. È vero che questi kit rappresentano un investimento iniziale significativo. Ma come sapete da Albert Einstein (chi ha detto Frank?), tutto è relativo.

Acquista manubri economici in Cina?

Per risparmiare ancora di più, è anche possibile ordinare direttamente dalla Cina, ad esempio da Aliexpress. I prezzi esposti sul sito possono essere molto allettanti a prima vista...

Perché non ne vale la pena

I tempi di consegna possono superare i 2 mesi e la qualità può essere notevolmente delusa. Inoltre, potrebbero esserci problemi quando gli articoli passano per la dogana e si potrebbe finire per pagare tasse extra...

E anche se tutto va bene, si guadagna meno di 40 euro rispetto ad Avalon Gear una volta applicato il costo del trasporto, senza avere un referente in caso di problemi. Se c'è un problema con la consegna, anche questo è un problema. Sta a voi decidere... Alcune persone l'hanno provato 😅

Testoprime

I vantaggi dei manubri regolabili

Questi manubri sono regolabili automaticamente con una semplice rotazione della manopola. Permettono di scegliere il peso desiderato in base alla propria forza muscolare e agli esercizi del programma di bodybuilding che si sta seguendo.

Possono sopportare una forte pressione senza piegarsi o danneggiarsi nel tempo. I manici di ogni barra sono scanalati o rivestiti in gomma con una superficie antiscivolo per una migliore presa.

Inoltre, non si avrà la sgradevole sensazione di dischi che sferragliano tra loro a causa di morsetti che non tengono i dischi in posizione, come avviene con le barre corte e i dischi in ghisa tradizionali. Invece di scegliere pinze di serraggio difficili da usare e molto sgradevoli perché non tengono in posizione i dischi, è possibile regolarle con una sola operazione e in meno di 10 secondi.

Questi set offrono dischi da 1,2 a 2,5 kg a seconda dell'opzione scelta.

Per la maggior parte dei ragazzi che si allenano con i pesi, fare panca con 40 chili per braccio è già una cosa seria. È molto più difficile di 80 chili alla sbarra. Potete farlo con l'offerta di Avalon Gear.

Con un panca reclinabile In questo modo, potrete fare definitivamente a meno dell'abbonamento in palestra.

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Set di manubri classici economici

Molti appassionati di bodybuilding restano attaccati ai manubri fissi oa quelli composti da una barra di circa 2 chili su cui mettiamo semplicemente dei dischi di ghisa.

Hanno i loro pro e contro...

Pesi fissi

Questi sono i manubri più resistenti perché non puoi cambiare nulla nel loro carico. I principali svantaggi di questo tipo di materiale sono:

  • Hai bisogno di un rack con tanti manubri quanti carichi desideri, che in definitiva è molto più costoso rispetto a un kit di manubri regolabili;
  • E, naturalmente, avrai bisogno di molto spazio.

Naturalmente, questi modelli hanno un grande vantaggio: sono indistruttibili. Puoi lasciarli in eredità ai tuoi pronipoti 😉

Sinceramente, questo tipo di attrezzatura è interessante per una palestra o per un individuo che ha un'ampia sala dedicata alla palestra di casa. altrimenti vai avanti...

Modelli con barre e dischi

kit di manubri economici per la casa

Personalmente, è così che ho iniziato a fare bodybuilding a casa negli anni 80. A quel tempo la ghisa veniva acquistata a 5 franchi al chilo, ovvero 0,75 €. Quando ti diciamo che tutto aumenta...

Oggi è ancora una buona opzione se non hai paura di passare un po' di tempo a cambiare peso tra 2 serie. Ma ciò significa che devi avere abbastanza dischi per regolare il carico.

Se stai cercando modelli economici come questo, non ho trovato più economici di questo Kit DoYourFitness venduto su Amazon. Il problema è che i carichi variano da 15 a 30 kg per coppia, o da 7,5 a 15 kg per manubrio. Potete trovare questo tipo di attrezzatura anche da Decathlon.

Questo può essere sufficiente per iniziare, ma non per progredire seriamente. E se si calcola il prezzo al chilo, si noterà che questi modelli non sono sempre più economici dei manubri regolabili.

Manubri economici – Conclusione

Come si può vedere, i manubri regolabili sono oggi il modo migliore per allenarsi a casa per chi ama i pesi liberi.

Questo tipo di apparecchiatura ha molti punti positivi per le sessioni complete. Sarete in grado di eseguire le divaricazioni delle spalle, le distensioni su panca con manubri per i muscoli pettorali, gli squat o i deadlift, nonché i curl a martello per i bicipiti... E molti altri.

In breve, tutto ciò che si può fare in una palestra, ma senza l'assillo dell'acquisto di attrezzature.

Forza, andiamo, scolpite un corpo atletico allenandovi a casa e sfruttando i buoni consigli di questo articolo!

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Ultimo aggiornamento il 03-03-2022 / Link di affiliazione / Alcune immagini provengono dall'API di pubblicità dei prodotti Amazon

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