
Le programme alimentaire qui te fera oublier les régimes !
Tu souhaites transformer ton corps et commencer le plus rapidement possible à te sentir bien dans ta peau ? Avec ce programme alimentaire, tu vas enfin savoir comment te faire plaisir et perdre du poids en même temps.
Découvre une façon de manger qu’il te sera possible de maintenir toute ta vie sans difficulté.
Comment perdre du poids facilement ?
Pour perdre du poids facilement, il n’y a pas de secret. L’alimentation représente 80 % des résultats. C’est pourquoi il faudra que tu adoptes une meilleure alimentation, saine et équilibrée, avec des portions de nourriture raisonnables.
Pour ce faire, il te faut maîtriser la répartition des protéines, glucides et lipides. Mais tout ça, il faut le faire sans se prendre la tête et en mangeant de tout !
L’activité physique représente 20% des résultats. Il est donc bien d’accompagner ton alimentation avec une activité sportive régulière afin d’obtenir des résultats convaincants, rapides et faciles. En plus, ça donne un gros surcroît de motivation.
Tu vas découvrir que ce programme alimentaire va t’aider à perdre du poids avec des techniques faciles à suivre. En effet, il te donne entre autres des techniques et astuces pour :
En réunissant toutes ces conditions, tu vas rapidement améliorer ton indice de masse corporelle. Dis adieu et bon débarras au kilos en trop !
Le programme alimentaire perte de poids idéal
La méthode “J’apprends à manger pour maigrir” va te permettre de ne ressentir aucune frustration. Il va te donner toutes les ressources nécessaires pour que tu puisses perdre tes kilos superflus une bonne fois pour toutes !
Découpé en plusieurs phases progressives, ce programme va t’offrir de nombreuses astuces pour favoriser la perte de poids :
L’essayer, c’est l’adopter !
Ce programme alimentaire pour perdre du poids est fourni en format digital. Il te suivra partout : smartphone, tablette ou ordinateur.
Comment tu vas maigrir rapidement ?
Les étapes du programme
Trouver la cause
Découvre tout ce qui t’a fait prendre du poids et comment fonctionne ton organisme pour ne plus te faire avoir
Éliminer la graisse
Prends 6 habitudes simples pour maigrir de façon naturelle et découvre 2 armes qui accélèrent l’élimination de la graisse
Cibler ce qui reste
Applique des conseils et astuces pour te débarrasser des graisses têtues qui s’accrochent sur le ventre et les fesses
Ce programme va changer ta silhouette
150 pages
8 techniques
3 bonus

Des bonus pour une perte de poids plus rapide

Pour te faciliter la vie, tu disposeras de ces bonus (et d’autres) :
TU PERDS DU POIDS, OU C’EST GRATUIT !

Tu ne prends aucun risque à tester ce plan alimentaire. Si tu n’aimes pas le programme, tu n’as qu’à nous envoyer un email dans les 30 jours, un simple email ! Tu seras intégralement remboursé *
* Seuls les frais de transaction restent à ta charge, soit 1,15 €
Commence immédiatement !
29,90 € 19,90 €
PROMO jusqu’au 31 octobre
Utilise le code OCTOBRE10
Paiement sécurisé PayPal ou CB
Ce qu’en disent ceux qui l’utilisent
Je suis très satisfaite puisque j’ai perdu 10 kilos. C’est exactment ce que je voulais. Mon corps s’est musclé et affiné en 3 mois !
J’ai « avalé » votre ouvrage d’une traite ! Vos explications m’ont vraiment beaucoup intéressées ! Et du coup… m’ont donné l’envie de me reprendre en main ! D’autres passages ont été une révélation pour moi.
J’ai pris conscience de ce que je mangeais au quotidien. Malgré certains écarts, je perds du poids à un rythme lent, mais certain, et sans être frustrée.
En rapport à votre dernier mail, je tenais à vous remercier infiniment car grâce à vous j’ai réussi à perdre 4 tailles de pantalons en un peu plus de 2 mois.
Je suis vraiment ravie de ce programme. J’ai déjà perdu 2kg en quelques jours et je me sens plus légère, moins essoufflée, plus tonique. Ça fait du bien au moral. Merci !
Vos explications sont claires et concises, elles m’ont permis d’atteindre mon poids de forme et je retrouve enfin mes abdos. Encore 1 ou 2 kg à perdre et ce sera parfait !
Un programme alimentaire spécial perte de poids adapté à tous
Les conseils et astuces de ce régime alimentaire fonctionnent pour toute personne qui cherche à perdre du poids. Tout ce qu’il contient repose sur des règles scientifiques et des démonstrations faciles à comprendre.
Avec ce guide minceur, tu apprendras comment maigrir et ne plus reprendre les kilos perdus grâce à une alimentation équilibrée. Et ça, non pas en payant une cotisation mensuelle, mais avec un seul paiement !
Comment passer commande ?
Pour te procurer le programme nutrition perte de poids « J’apprends à manger pour maigrir », clique sur le bouton rouge plus bas.
Après avoir ajouté le produit à ton panier, tu pourras procéder au paiement sécurisé. Dès que tu auras validé ton paiement, tu téléchargeras tous les documents (5 fichiers PDF et 1 fichier EPUB).
Dès la première étape, tu vas découvrir pourquoi tu as grossi et comment te débarrasser de ces kilos superflus. Tout de suite après, tu sauras pourquoi la plupart des régimes alimentaires ne marchent pas sur le long terme et comment en finir avec l’effet yo-yo.
En passant commande, tu ne paieras qu’une seule fois le programme. Sur simple demande, tu recevras gratuitement toutes les mises à jour futures, même si le prix venait à augmenter.
Tu veux perdre du poids ? N’attends pas davantage pour te lancer !
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FOIRE AUX QUESTIONS
Comment arriver à mon objectif minceur ?
Le nouveau programme « J’apprends à manger pour maigrir » est une vraie boîte à outils ! Il contient 3 groupes de méthodes éprouvées, qui fonctionnent séparément ou ensemble pour perdre du poids rapidement. En le suivant, tu vas enfin perdre du poids durablement, sans l’effet yo-yo de n’importe quel régime alimentaire connu.
Pourquoi ces conseils pour maigrir sont-ils aussi efficaces ?
Tout simplement parce que ce programme de perte de poids te donne, sans t’assommer, toutes les connaissances dont tu as besoin. Tu va enfin comprendre ce qui a provoqué ta prise de poids et comment inverser cette tendance naturellement. Tu n’auras plus besoin de l’avis de quelqu’un d’autre pour perdre des kilos superflus. Et surtout, tu sauras quelle est la meilleure alimentation pour maigrir définitivement.
S’agit-il d’un programme perte de poids pour homme ou pour femme ?
Les conseils et astuces de ce régime minceur fonctionnent parfaitement pour les 2 sexes. Tout ce qu’elle contient repose sur des règles scientifiques et des démonstrations faciles à comprendre. Elles s’appliquent à tous les âges et quel que soit le nombre de kilos à perdre. Tu en seras convaincu(e) dès que tu l’auras lue et appliquée.
Puis-je suivre ce programme minceur si je souffre de diabète ?
Si tu es diabétique ou pré diabétique, cette méthode peut même t’aider à réduire les risques liés à ton état de santé grâce au contrôle de l’indice glycémique. Mais chaque cas étant particulier, tu dois consulter ton médecin traitant avant de suivre un régime pour perdre du poids. En effet, ta façon de manger et ton apport calorique ont une incidence sur le traitement que tu dois suivre.
Comment connaître son IMC ?
L’IMC (Indice de Masse Corporelle) est calculé en divisant le poids (en kg) par le carré de la taille (en mètres). Tu peux calculer ton IMC en utilisant une calculatrice en ligne ou en utilisant la formule suivante : IMC = poids (en kg) / taille (en mètres)².
Comment ce programme m’aide à connaître mon IMC ?
En réalité, ce programme fait mieux que ça. D’un seul coup d’œil, tu connaîtras ton taux de masse grasse actuel afin de déterminer tes objectifs intermédiaires et ton objectif final. C’est une des astuces pour maigrir bien plus fiable que de surveiller son poids sur la balance ou de connaître son IMC (Indice de Masse Corporelle).
Vais-je devoir me priver toute la vie ?
Non, tu seras capable de perdre du ventre et de garder ton poids idéal le reste de ta vie si tu suis ce plan simple et durable. Pas parce que tu te prives, mais parce que tu auras tout compris sur les effets des aliments sur la réserve adipeuse. Tu sauras comment choisir les bonnes sources de protéines, les légumineuses et les céréales complètes pour ne pas souffrir de la faim.
Ce programme marche pour les femmes de plus de 40 ans ?
Oui, oui et encore oui ! Les études scientifiques démontrent que les techniques de ce programme alimentaire pour la perte de poids fonctionnent très bien, même pour les femmes de plus de 40 ans. Bien sûr, les hommes et les femmes plus jeunes perdent également leur surpoids en le suivant. C’est la meilleure façon d’éliminer 1 à 2 kilos de gras par semaine.
Faut-il payer chaque mois pour ce programme perte de poids ?
Non, absolument pas. Tu payes une seule fois et tu auras droit gratuitement toutes les mises à jour futures, même si le prix venait à augmenter. Notre but est de te donner tous les outils pour maigrir et garder ton poids de forme en une seule fois, pas de t’endetter à vie…
Dois-je compter les calories à chaque repas ?
Non, pas du tout ! Tu sauras quels aliments consommer et quels sont les aliments à éviter pour consommer moins de calories. Tu pourras même prendre une collation entre les repas en privilégiant les protéines et les vitamines, tout en réduisant les sucres. Au lieu de vivre comme un moine tibétain, tu pourras continuer à avoir une vie sociale et à manger de tout…
Quelles sont les meilleures sources de protéines pour maigrir ?
Parmi les meilleures protéines animales et végétales, on trouve :
- Blanc de poulet et de dinde
- Tofu
- Légumineuses et céréales (pois, lentilles, quinoa, avoine, seigle, épeautre, etc.)
- Protéine en poudre de pois chiches ou de riz
- Produits laitiers (yaourt à la grecque, fromage blanc sans sucre, etc.)
- Noix et arachides
- Poisson (saumon, morue, maquereau et sardines)
- Fruits de mer (crevettes, huîtres, moules, etc.)
- Blanc d’œuf
Si tu as tes questions : contact@sportchezsoi.com