PROGRAMME DE PERTE DE POIDS RAPIDE ET DÉFINITIVE

programme perte de poids manger pour maigrir

Découvrez le programme

J’apprends à Manger pour Maigrir

Un guide complet basé sur la science et la logique pour perdre du poids sans frustration, associé à un programme de fitness sur 3 mois pour se remettre en forme en douceur.

Tous les conseils et astuces de ce programme incroyable sont basés sur la Science. Grâce à lui, vous allez perdre 1 à 2 kilos de graisse par semaine et vous allez apprendre comment ne plus jamais faire de régime. 

Même si vous avez échoué avant !

Vous perdrez bientôt des kilos de graisse, et vous les perdrez définitivement ! Le top, c’est que vous ferez cela en continuant à sortir, sans vous faire violence avec une méthode accessible. En plus, le résultat est garanti.

Vous pouvez gagner la guerre contre le surpoids

Aujourd’hui, vous n’avez peut-être plus confiance en vous. Vous marchez dans la rue avec cette impression horrible que tout le monde vous regarde. Que tout le monde vous dévisage et vous juge.

Et le pire, c’est quand vous vous comparez aux autres.

C’est terrible, et ces sentiments vous minent. Pire encore, ils vous poussent à vous réfugier dans la nourriture pour lutter contre le stress. Un vrai cercle vicieux… qui vous mène d’un régime à l’autre avec la même déception à la fin.

Et au niveau de la forme physique, c’est la catastrophe. Vous êtes incapables de monter des escaliers sans être tout rouge et sans souffler ou suer comme un buffle. Oui, votre surpoids vous pourrit la vie quotidiennement. Vous vous sentez frustrés et en colère.

Mais je vous promets que ce n’est pas une fatalité ou une question de génétique.

Aujourd’hui, je vous donne les moyens de sortir définitivement de cette galère et je m’engage avec une garantie 100 % Satisfait ou Remboursé.

36 ans d’expérience et 15 kilos de perdus

Mon problème, c’est que je suis un gros mangeur. Mon père disait toujours “Il vaut mieux le voir en photo qu’à table” ! Du coup, je n’ai pas cessé de grossir, surtout après 40 ans. Et pourtant, je fais du sport plusieurs fois par semaine depuis que j’ai 18 ans !

pourquoi je ne maigris pas

Oui, c’est moi sur les photos (pas de Photoshop, je ne sais même pas m’en servir) !

Grâce au programme complet que j’ai mis au point, j’ai perdu 15 kilos, dont 8 en un mois et demi à 47 ans, sans m’affamer et sans compter mon apport calorique. Sur la photo de droite, j’ai déjà 50 ans.

Pendant des années, j’ai grossi inexorablement, jusqu’à peser plus de 100 kg pour 1,86 mètre malgré le sport. Je ne savais plus quoi faire… aujourd’hui, je sais ce qui n’allait pas et comment le corriger !

Depuis 5 ans, j’ai écrit des centaines d’articles sur la perte de poids, la nutrition sportive et le fitness qui ont aidé des centaines de millions de lecteurs.

Mais j’étais conscient de l’importance de regrouper les meilleures techniques pour perdre de la graisse afin de les rendre accessibles au plus grand nombre. Voilà pourquoi j’ai créé le programme “J’apprends à manger pour maigrir”.

Ce que vous allez aimer avec ce programme perte de poids

Vous lirez plus loin quelques témoignages de personnes qui ont acheté cette méthode. Ces gens m’ont écrit spontanément et ça fait vraiment plaisir. Voici quelques points qui ressortent de leurs échanges avec moi sur ce qui leur plait particulièrement :

Vous utilisez des techniques démontrées par des études scientifiques pour une perte rapide de masse grasse. Et vous vous sentez bien.

Vous appliquez facilement une méthode efficace, avec plein d’astuces pour maigrir vite et bien.

Vous parcourez un découpage en phases progressives : apprentissage, techniques d’amaigrissement simples, élimination rapide de votre réserve adipeuse, ciblage et stabilisation.

Vous n’avez pas besoin de compter les macros et les calories.

✅ Vous installez de nouvelles habitudes qui permettent de continuer à manger avec plaisir une alimentation saine. Vous découvrez des choses importantes, mais simple, comme l’effet de l’eau sur votre réserve adipeuse.

✅ Votre guide pour maigrir efficacement vous suit partout : Smartphone, tablette et ordinateur.

✅ Le programme de fitness en 3 phase vous permet de vous mettre au sport de façon progressive. Vous allez aimer voir votre corps se transformer !

✅ Vous réussissez par une approche pédagogique : manger sainement une alimentation équilibrée devient un jeu d’enfants !

Programme pour perdre du poids définitivement
Vous pouvez y arriver !
3 cercles vertueux pour perdre du poids
Votre nouveau cercle vertueux

MA PROMESSE : Tous ces conseils vont vous montrer le plus court chemin vers le physique que vous voulez, plus mince et plus tonique !


Ce que vous allez découvrir dans ce programme incroyable

Ce programme se présente donc sous la forme d’un guide numérique de 150 pages avec 3 bonus et un programme fitness complet en 3 mois minimum. Vous pouvez donc en disposer n’importe où sur votre smartphone, votre ordinateur ou votre tablette. C’est accessible et utilisable immédiatement.

Manger pour maigrir

1. Un guide ludique et complet pour tout savoir et tout comprendre

Valeur 36,90€ 28,70€

Partie 1 : Découvrez les calories, l’indice de satiété, la bonne façon de manger, la sensation de faim, l’impact réel du sport pour maigrir, etc.

Partie 2 : Apprenez quels nutriments privilégier pour une perte de poids rapide sans vous priver, et pourquoi certains sont plus importants que d’autres.

Partie 3 : Comprenez vos besoins et comment perdre du ventre sans compter le nombre de calories ni peser les aliments grâce à des astuces découvertes par des études scientifiques américaines.

Partie 4 : Les 3 modules extrêmement efficaces à utiliser selon vos besoins, sans frustration, pour perdre du poids dès la première semaine.

Partie 5 : Maintenez la graisse à distance quand vous avez atteint votre poids idéal et devenez autonome pour assurer votre succès sur le long terme (et sans régime). 

2. Des bonus incroyables pour une perte de poids plus facile

Valeur 13,90€ OFFERT

Bonus programme perte de poids
Des bonus pour booster vos résultats

Pour vous aider, vous trouverez entre autres dans ces documents supplémentaires :

  • Des menus sur 2 semaines pour des repas complets et sains ;
  • Un modèle de liste pour vos courses ;
  • Des astuces pour manger moins de sucre ;
  • Des secrets pour ne pas être affamé ;
  • Une échelle de satiété qui vous permet de jauger votre faim et vos besoins.

3. CADEAU : Votre programme de fitness en 3 phases

Valeur 24,80€ OFFERT

Programme fitness maison pour perdre du poids rapidement
Programme de fitness adapté aux débutants

Bien que vous ne soyez pas obligé de le suivre pour maigrir, ce programme va augmenter vos chances d’éliminer la graisse définitivement. Il est progressif pour vous aider à retrouver la forme en douceur. La première phase, réalisable juste au poids du corps, est accessible à un parfait débutant.

Les phases 2 et 3 présentent des exercices au poids du corps ou avec des bandes élastiques. Rien de plus n’est vraiment nécessaire. Pourtant ce programme est extrêmement efficace pour accélérer votre perte de poids.

Il vous apprend en outre toutes les bases du développement musculaire et des vidéos vous montrent comment faire les exercices. Vous allez adorer prendre votre santé en main !

75,60€ 28,70€ TTC

01-acc-imm-illim-350
paiement sécurisé PayPal Stripe

Ce qu’en disent ceux qui suivent mes conseils :

⭐⭐⭐⭐⭐
J’ai déjà perdu 10 kilos, j’ai plus d’énergie et me sens en pleine forme ! Vraiment, merci Stéphane !

Suzanne a perdu 10 kilos

Suzanne

⭐⭐⭐⭐⭐
Ce que j’ai aimé : TOUT ! Vos explications sont claires et concises, elles m’ont permis d’atteindre mon poids de forme et je retrouve enfin mes abdos. Encore 1 ou 2 kg à perdre et ce sera parfait !

Alain sait comment perdre 2 kilos par semaine

Alain

⭐⭐⭐⭐⭐
En rapport à votre dernier mail, je tenais à vous remercier infiniment car grâce à vous j’ai réussi à perdre 4 tailles de pantalons en un peu plus de 2 mois

Perte de poids de Yo Yo

Yo Yo

⭐⭐⭐⭐⭐
Je suis vraiment ravie de ce programme. J’ai déjà perdu 2kg en seulement 10 jours et je me sens plus légère, moins essoufflée dans mes activités, plus tonique. Ça fait du bien au moral. Merci Stéphane

Danielle

Danielle

Soyons clairs, je ne vais pas prendre le risque d’insulter votre intelligence ou de nuire à ma réputation en faisant des déclarations excentriques. Je ne vous promets pas que d’ici un mois, vous aurez des abdos visibles ou serez Mister Physique ou Miss Minceur sans effort…

Et je vous le répète : ce n’est pas un simple régime. Si vous n’aimez pas apprendre comment régler un problème une fois pour toutes et que vous voulez seulement des repas tout faits avec des aliments que vous n’avez pas choisis dans une barquette, alors CETTE MÉTHODE N’EST PAS POUR VOUS !

Mais je vous promets ceci : Si vous appliquez sérieusement les conseils et astuces que vous découvrirez dans le guide, vous perdrez 4 à 8 kilos le premier mois sans forcer. Vous allez affiner votre taille, vos hanches, vos cuisses, votre ventre et vos fesses très rapidement. 

Vous sentirez rapidement un regain d’énergie et vous vous sentirez dans une forme que vous ne connaissez plus depuis bien longtemps… une vraie source de jeunesse.

Et j’en suis tellement persuadé, pour l’avoir vécu moi-même, que je vous offre une garantie de remboursement à 100% si vous n’y arrivez pas.

Pourquoi ça ne coûte pas plus cher ?

Quand on connait les tarifs pratiqués par les industriels du régime, on pourrait se dire qu’un cours complet qui vous apprend à perdre du poids de façon complètement autonome et définitive devrait coûter un bras. Voire même les deux.

Les moins chers ne demandent pas moins que 45€ par mois, sans compter les frais de dossier (on se demande bien pourquoi). Leur seul cadeau consiste souvent à vous offrir le premier mois, mais vous êtes liés par une durée d’engagement ferme.

Avec le programme que je vous propose aujourd’hui, vous avez une formation et un accompagnement pour apprendre comment maigrir et ne plus regrossir. Et le tout, non pas pour plus de 500€ par an, mais pour 28,70€ une seule fois en ce moment (au lieu de 75,60€). Pour un accès à vie !

01-jen-profite-350
paiement sécurisé PayPal Stripe

VOUS PERDEZ DU POIDS, OU C’EST GRATUIT !

Programme perte de poids satisfait ou remboursé

Vous voyez donc que vous ne prenez aucun risque à tester ce programme, d’autant que vous avez un mois complet pour vous y mettre. Si vous n’adorez pas le programme que vous achetez, vous n’aurez qu’à m’envoyer un email, un simple email ! Je vous rembourserai intégralement, jusqu’au dernier centime.

Cliquez, sur « Accès immédiat & illimité » plus bas et téléchargez instantanément votre programme complet perte de poids et ses bonus.

Voilà, vous savez tout ou presque concernant le programme “J’apprends à manger pour maigrir”

Maintenant, vous êtes le seul ou la seule à prendre votre décision… mais si vous voulez du fond du cœur transformer votre corps et commencer le plus rapidement possible à vous sentir bien dans votre peau, je vous affirme que ce programme est une réelle opportunité pour vous.

Vous y découvrirez, non pas un moyen de perdre du poids facilement pendant quelques semaines comme c’est le cas avec de nombreux régimes, mais des conseils concrets pour atteindre votre objectif minceur et changer de vie. Je le dis d’autant plus librement que des centaines de clients (312 à ce jour) et moi-même en avons fait l’expérience avant vous.

Je ne vous force en rien. Je vous demande juste de considérer la chose, d’autant plus que je prends moi-même le risque en vous offrant une garantie “100 % satisfait ou remboursé” pendant 30 jours. Si vous n’aimez pas ce programme, vous n’aurez qu’à m’envoyer un email, un simple email ! Je vous rembourserai intégralement, jusqu’au dernier centime.

Sans arrêt, je suis témoin de la souffrance des gens à cause de ce corps qu’ils ne supportent plus. Je sais qu’il existe plein de régimes qui promettent monts et merveilles à grand renfort de budgets publicitaires, mais qui ne tiennent pas leurs engagements. Et d’autres qui vous ruinent parce qu’il faut payer un abonnement mensuel.

C’est pour ça que j’ai passé des années à mettre au point cette méthode perte de poids simple et bon marché. Elle est totalement efficace parce qu’elle vous explique tout ce que vous devez savoir pour ne plus jamais grossir. Je ne garde rien pour moi dans l’espoir de continuer à vous demander de l’argent plus tard. 

Non, si vous achetez ce programme une bonne fois pour toutes, vous saurez comment maigrir rapidement et avoir un ventre plat. En plus, vous retrouverez votre confiance et votre énergie. 

Et c’est tout !

Par quoi on commence ?

Programme perte de poids rapide

Vous devez juste payer par carte bancaire ou avec votre compte PayPal après avoir cliqué sur le bouton jaune. Une fois que c’est fait, nous allons nous retrouver juste derrière. Dès la première étape, vous allez découvrir les règles scientifiques fondamentales qui expliquent comment vous avez grossi et comment vous allez vous débarrasser de cette foutue graisse.

Tout de suite après, vous saurez pourquoi la plupart des régimes ne marchent pas sur le long terme et comment en finir avec l’effet yo-yo. Cliquez sur le bouton jaune, et c’est parti :

75,60€ 28,70€ TTC

01-acc-imm-illim-350
paiement sécurisé PayPal Stripe

Quelques réponses à vos questions :

Pourquoi ce programme marche-t-il mieux que les autres régimes ?


Eh bien justement, parce que ce n’est pas un simple régime pour maigrir ! C’est une vraie boîte à outils contenant 3 groupes de méthodes éprouvées qui fonctionnent séparément ou ensemble pour perdre du poids rapidement.

Pourquoi vos conseils pour maigrir sont-il aussi efficaces ?


Tout simplement parce que ce guide vous donne, sans vous assommer, toutes les connaissances pour comprendre enfin ce qui vous a fait grossir jusqu’à aujourd’hui et comment inverser cette tendance naturellement.

Vous n’aurez plus besoin de l’avis de quelqu’un d’autre pour perdre des kilos superflus quand vous le souhaitez. Et surtout, vous saurez comment faire pour ne plus prendre du poids.

Comment ce programme m’aide à connaître mon Indice de Masse Corporelle ?


En réalité, ce programme fait mieux que ça. D’un seul coup d’œil, vous connaîtrez votre taux ou indice de masse grasse actuel afin de déterminer vos objectifs intermédiaires et votre objectif final. 

C’est une des astuces pour maigrir bien plus fiable que de surveiller votre poids sur la balance ou que de connaître son IMC (Indice de Masse Corporelle).

Vais-je devoir me priver toute la vie pour garder mon objectif minceur ?


Non, vous serez capable de perdre du ventre et de garder votre poids idéal le reste de votre vie si vous suivez ce plan simple et durable. Pas parce que vous vous privez, mais parce que vous aurez tout compris sur les effets des aliments sur votre réserve adipeuse. Vous saurez quoi manger et comment le faire pour ne pas souffrir de la faim.

Bien sûr, je ne peux pas vous dire que vous n’aurez aucun effort à faire. Celui qui vous affirme qu’on peut maigrir sans rien faire vous mène en bateau…

Est-ce que ce système fonctionne pour les femmes de plus de 40 ans ?


Oui, oui et encore oui ! Les études scientifiques démontrent que les méthodes de ce plan fonctionnent très bien, même pour les femmes de plus de 40 ans. Et pourtant, ce sont celles qui ont justement le plus de mal à perdre du poids – Et de loin !

Bien sûr, les hommes et les femmes plus jeunes perdent également leur surpoids en le suivant. Il est facile de perdre jusqu’à 2 kilos de gras par semaine et de se débarrasser de ses graisses abdominales pour avoir un ventre plat.

Cette solution pour maigrir est-elle bonne pour ma santé ?


Oui, suivre les conseils de ce guide améliorera votre santé parce qu’il vous aidera à vous focaliser sur de vrais aliments, et non sur des repas hypocaloriques tout prêts que seul un multimillionnaire peut se payer…

Cette méthode est donc aussi bonne pour vos économies 😉

Puis-je essayer ce programme si je souffre de diabète ?


Tout à fait ! Si vous êtes diabétique ou pré diabétique, cette méthode peut même vous aider à réduire les risques liés à votre état de santé grâce au contrôle de l’indice glycémique. Mais chaque cas étant particulier, vous devez faire le point avec votre médecin traitant. 

Est-ce que je vais être obligé(e) de compter combien de calories je mange à chaque repas ?


Non, pas du tout ! Vous saurez comment manger moins de calories sans les compter et sans recourir à des coupe faim ou brûle graisse. Au lieu de vivre comme un moine tibétain, vous pourrez continuer à aller au restaurant avec vos amis.

01-acc-imm-illim-350
paiement sécurisé PayPal Stripe

Sport Chez Soi – SIRET : 410 081 079 000 64 – Contact : programme-minceur@sportchezsoi.com

ENVIE DE MAIGRIR ET D'ÊTRE TONIQUE ?

Recevez GRATUITEMENT :
  1. Le Guide 25 exercices pour Maigrir et se Muscler chez soi
  2. Le Programme fitness 4 semaines pour changer et vous sentir bien
  3. Une Formation de 3 mois pour vous aider à maigrir (1 email tous les 3 à 5 jours)
JE M'INSCRIS !
close-link