Maigrir et se Muscler à la maison, c'est possible !
Maigrir et se muscler à la maison
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Maigrir et se muscler à la maison
Tu veux transformer ton corps et commencer le plus rapidement possible à te sentir bien dans ta peau ? Avec ce programme alimentaire ultra simple, tu vas enfin pouvoir te faire plaisir et perdre du poids en même temps.
Découvre une façon de manger qu’il te sera possible de maintenir toute ta vie sans difficulté.
Pour y arriver, il n’y a pas de secret : L’alimentation représente 80 % des résultats. C’est pourquoi il faudra que tu adoptes une meilleure alimentation, saine et équilibrée.
Il vaut toujours mieux accompagner ton alimentation avec une activité sportive régulière afin d’obtenir des résultats convaincants, rapides et faciles. En plus, ça donne un gros surcroît de motivation et garantit que tu garderas ton poids idéal. Ce programme va t’aider aussi dans ce domaine.
Tu vas découvrir des techniques faciles à suivre. En effet, les guides te donnent des techniques et astuces imparables pour :
En réunissant toutes ces conditions, tu peux éliminer 4 à 8 kilos de graisse par mois sans souffrir de la faim!
Mon problème, c’est que je suis un gros mangeur. Mon père disait toujours de moi : “Il vaut mieux le voir en photo qu’à table” !
Du coup, je n’ai pas cessé de grossir, surtout après 40 ans. Et pourtant, je faisais régulièrement du sport ! Mais ça ne suffisait pas… Pendant des années, j’ai grossi inexorablement, jusqu’à peser plus de 100 kg pour 1,86 mètre.
À 47 ans, j’ai réglé définitivement mon problème en appliquant un ensemble de techniques simples, mais super efficace pour éliminer 15 kilos de graisse. Depuis, j’ai écrit des centaines d’articles sur la perte de poids, et ça m’a convaincu de l’importance de regrouper les meilleures techniques pour maigrir pour les rendre accessibles à tout le monde.
Aujourd’hui, j’aide les personnes frustrées par les régimes contraignants et l’effet yoyo à adopter une méthode de perte de poids durable. Grâce à une méthode adaptative qui combine nutrition et motivation pour l’activité physique, elles apprennent à gérer leur poids de manière autonome et à vivre une vie pleine de vitalité.
Découvre tout ce qui t’a fait prendre du poids et comment fonctionne ton organisme pour ne plus te faire avoir
Prends 6 habitudes simples pour maigrir de façon naturelle et découvre 2 armes qui accélèrent l’élimination de la graisse
Applique des conseils et astuces pour te débarrasser des graisses têtues qui s’accrochent sur le ventre et les fesses
Guide nutritionnel
Programme fitness
Groupe Facebook
3 bonus pour t’aider
Une mine d’or de 150 pages d’information
Pour te faciliter la vie, tu disposeras de :
Accès à notre programme débutant avec vidéos
Faire du sport n’est pas indispensable pour perdre du poids, mais l’activité physique procure les bénéfices suivants :
✅ Augmentation de la quantité de calories brûlées quotidiennement sans manger moins
✅ Tonification et renforcement musculaire
✅ Accélération de ton métabolisme de base
✅ Surcroît de motivation
✅ Amélioration de ta santé et de ta qualité de vie.
Tu ne prends aucun risque à tester ce plan alimentaire. Si tu n’aimes pas le programme, tu n’as qu’à nous envoyer un email dans les 30 jours, un simple email ! Tu seras remboursé(e) INTÉGRALEMENT.
Simplifie ta perte de poids et prends ta santé en main tout de suite !
Pose tes questions à contact@sportchezsoi.com
Dès que tu es inscrit(e), tu recevras tous les documents du programme alimentaire et ses bonus, ainsi que le lien pour prendre rendez-vous sur Calendy pour une réunion Google Meet. Tu recevras ensuite un email avec toutes les informations de ton rendez-vous et le lien pour te connecter le moment venu. Il te faudra juste une caméra (si possible, mais pas obligatoire) et un micro qui fonctionne.
Les conseils et astuces de ce régime minceur fonctionnent parfaitement pour les 2 sexes. Tout ce qu’elle contient repose sur des règles scientifiques et des démonstrations faciles à comprendre. Elles s’appliquent à tous les âges et quel que soit le nombre de kilos à perdre. Tu en seras convaincu(e) dès que tu l’auras lue et appliquée.
Tout simplement parce que ce programme de perte de poids te donne, sans t’assommer, toutes les connaissances dont tu as besoin. Tu va enfin comprendre ce qui a provoqué ta prise de poids et comment inverser cette tendance naturellement. Tu n’auras plus besoin de l’avis de quelqu’un d’autre pour perdre des kilos superflus. Et surtout, tu sauras quelle est la meilleure alimentation pour maigrir définitivement.
Si tu es diabétique ou pré diabétique, cette méthode peut même t’aider à réduire les risques liés à ton état de santé grâce au contrôle de l’indice glycémique. Mais chaque cas étant particulier, tu dois consulter ton médecin traitant avant de suivre un régime pour perdre du poids. En effet, ta façon de manger et ton apport calorique ont une incidence sur le traitement que tu dois suivre.
Non, tu seras capable de perdre du ventre et de garder ton poids idéal le reste de ta vie si tu suis ce plan simple et durable. Pas parce que tu te prives, mais parce que tu auras tout compris sur les effets des aliments sur la réserve adipeuse. Tu sauras comment choisir les bonnes sources de protéines, les légumineuses et les céréales complètes pour ne pas souffrir de la faim.
Oui, oui et encore oui ! Les études scientifiques démontrent que les techniques de ce programme alimentaire pour la perte de poids fonctionnent très bien, même pour les femmes de plus de 40 ans. Bien sûr, les hommes et les femmes plus jeunes perdent également leur surpoids en le suivant. C’est la meilleure façon d’éliminer jusqu’à 1 kilo de gras par semaine.
Non, absolument pas. Tu payes une seule fois et tu auras droit gratuitement toutes les mises à jour futures et au compte privé Facebook, même si le prix venait à augmenter. Notre but est de te donner tous les outils pour maigrir et garder ton poids de forme en une seule fois, pas de t’endetter à vie…
Non, pas du tout ! Tu sauras quels aliments consommer et quels sont les aliments à éviter pour consommer moins de calories. Tu pourras même prendre une collation entre les repas en privilégiant les protéines et les vitamines, tout en réduisant les sucres. Au lieu de vivre comme un moine tibétain, tu pourras continuer à avoir une vie sociale et à manger de tout…
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