TOP 8 du meilleur appareil de massage des pieds 2022

Si vous réfléchissez un peu à tout ce que vous pouvez faire grâce à vos pieds, vous réaliserez à quel point ils sont sollicités et parfois même malmenés, pour n’avoir en retour que peu de considération. 

Vous passez certainement plus de temps et d’argent pour entretenir votre visage et vos mains que vos pieds. Si, si, sans l’ombre d’un doute. 

Pourtant vous avez tout à y gagner à prendre soin d’eux. Une bonne hygiène et quelques soins permettront à vos pieds de vous soutenir à 100 % dans toutes vos activités et vous éviter bien des maux. 

Parmi les soins essentiels à la santé de vos pieds le massage arrive en bonne place. 

Qu’est-ce qu’un masseur de pieds ? 

 C’est un appareil qui a pour but de masser les pieds. Ça c’est de l’info ! 

Mais de masser en suivant le modèle de la réflexologie plantaire chinoise travaillant sur les points d’acupuncture, que les Japonais appellent le Shiatsu. C’est d’ailleurs un mot que vous retrouverez très souvent dans les descriptifs des appareils.

Pour masser les points de pression sur toute la surface du pied, le masseur de pieds est équipé :

  • De rouleaux avec des protubérances ; 
  • De billes, appelées têtes ou nœuds de massage ;
  • De mini airbags pour l’utilisation de l’air comprimé. 

Un modèle peut avoir plusieurs de ces éléments. Certains modèles sont également équipés d’un système de chauffage. 

L’appareil est équipé de touches de commandes, variables selon le modèle, pour : 

  • On/Off ;
  • Temps d’une séance (10, 15, 20 minutes, par exemple) ; 
  • Pression du massage ou des points de réflexologie ; 
  • Vitesse des rouleaux de de massage ; 
  • Réglage de la température. 

Bienfaits d’un appareil de massage des pieds

Je souhaite à tout le monde d’expérimenter la douce sensation de détente que procure un bon massage des pieds. On plonge volontiers dans la somnolence. 

Cependant, le massage des pieds fait bien plus que détendre. Cette pratique apporte quelques autres bienfaits tels que :

  • Favorise un meilleur sommeil.
  • Améliore la circulation sanguine.
  • Aide à se détendre.
  • Combat la dépression.
  • Soulage les maux et les douleurs.
  • Rend les pieds plus sains.
  • Soulage l’œdème (rétention d’eau pendant grossesse).
  • Soulage les symptômes du syndrome prémenstruel et de la ménopause.
  • Aide au traitement du Syndrome des jambes sans repos.
  • Abaisse la pression artérielle.

Comment choisir son type d’appareil ?

Il faut avouer que la multitude de marques et de styles prête facilement à confusion.  

En détaillant chaque modèle, on se rend vite compte que, si le design diffère, beaucoup offrent en fait les mêmes services, avec les mêmes méthodes de massages et les mêmes options de réglages. Comme pour tout achat d’appareil électrique se pose la même problématique. Savoir lequel a le meilleur rapport qualité/prix. Il existe de nombreux sites, spécialisés dans les appareils de santé ou pas, qui proposent des masseurs de pieds de différents types.

Impossible de trouver un comparateur qui les aura tous essayer pour vous donner ce genre de réponse. Il est donc largement conseillé de se fier à l’avis des utilisateurs.

 Cependant, il est bien de considérer quelques facteurs qui pourront guider votre achat, tels que : 

  • Conception ;
  • Technique de massage ;
  • Différentes options.

La conception

Il existe des masseurs de pieds ouverts ou fermés. 

À vous de voir si vous préférez simplement une machine sur laquelle vous poserez vos pieds dont seulement la plante sera massée et éventuellement chauffée ou si vous souhaitez placer vos pieds dans un appareil qui massera tout le pied par différentes techniques. 

Un appareil ouvert est généralement plus léger et plus silencieux. Cependant, certains modèles de masseurs ouverts sont assez longs. Ils gagnent ainsi en stabilité sur le sol mais présentent l’inconvénient d’être plus volumineux et donc, plus difficiles à ranger. 

Un appareil fermé est parfois moins adapté pour les grandes pointures et génère plus de commentaires négatifs quant à la rudesse des massages. 

Bien que la majorité des modèles fermés possèdent un réglage d’intensité, permettant ainsi de choisir la plus basse pour les pieds les plus sensibles. 

La technique de massage

Pétrissage, roulement, air comprimé ou vibration, certains appareils offrent toutes ces techniques auxquelles s’ajoute la chaleur infrarouge. 

La question de la chaleur peut être un critère à considérer pour ceux qui n’apprécient pas la chaleur aux pieds. 

Il existe aussi des masseurs qui utilisent la technique des ondes-électriques traversant la voute plantaire. 

Pour chaque technique les fabricants indiquent le profil de personne pour qui elle est conseillée ou déconseillée. Il est important de s’intéresser à ce genre d’indication avant d’acheter un masseur de pieds. 

Par exemple, le masseur utilisant les ondes-électriques n’est pas conseillé pour les personnes ayant des problèmes cardiaques ou des problèmes de varices. 

Les différentes options

Interrogez-vous sur le but de cet achat. Souhaitez-vous un simple massage tout en douceur avec un peu de chaleur ? Dans ce cas, un masseur dit basique suffira à vous satisfaire. Les différents modes et réglages d’intensités ne vous serons pas forcément utiles. 

Cherchez-vous un appareil pour soulager un mal particulier ? Alors, intéressez-vous aux modes de massages qui correspondra au mieux à votre problème. Par exemple, pour un problème de crampes et jambes lourdes, les appareils utilisant la fonction de stimulation circulatoire par impulsions électriques sont conçus pour se genre de maux. 

Allez-vous l’utiliser pendant vos heures de boulot en le plaçant sous votre bureau ? Cherchez donc parmi les modèles les moins volumineux. 

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Préférerez-vous réserver du temps au massage en position allongée ou les jambes un peu surélevées dans votre fauteuil ? Prévoyez donc d’acheter un masseur de pieds dont la position est réglable. Certains peuvent se basculer à 90°. 

Un masseur de pieds ne supporte pas le poids d’une personne. Pas question donc de vous mettre en position debout sur cet appareil. 

Mais certains ont pensé qu’ils pourraient appuyer leurs pieds un peu fortement sur les roulements de massage pour intensifier le massage. Badaboum ! Le moteur est tombé en panne. 

Si vous êtes donc du genre à aimer des massages un peu rudes, vous pouvez aussi trouver un masseur de pieds pour lequel plusieurs intensités de massage sont prévues, dont l’intensité « High » soit forte, tant pour les roulements que pour les airbags. 

Top 8 des masseurs de pieds

Ce comparatif des meilleurs appareils permet de juger des avantages et des inconvénients de chaque modèle. Il indique les critères essentiels pour guider au choix de son appareil de massage.

 1. HoMedics FM TS9 

HoMedics Massage des Pieds Électrique chauffant - Appareil massant electrique Shiatsu pour pied - Option chaleur pour relaxation et détente de la voute plantaire

Cet appareil propose une formule simple de massage avec ou sans chaleur pour stimuler la circulation sanguine et détendre les muscles en profondeur.

Il est recommandé de l’utiliser avec des chaussettes. 

Caractéristiques :

  • Bouton marche/arrêt (1ère pression), chaleur (2ème pression)
  • Poids : 2,5 kg
  • Dimensions : 37,5 X 34,5 X 9 cm
  • Massage : massage réalisé par 3 têtes de massages tournantes avec 3 billes chacune
  • Chauffage : chaleur par infrarouge
  • Fonctionne sur secteur
  • Angle d’inclinaison réglable
  • Garantie (2 ans maximum)

Livré avec :

  • Manuel d’utilisation
  • Bloc et câble d’alimentation
  • Housse de protection

Avantages : 

  • Adapté aux grandes pointures
  • Rangement du cordon intégré
  • Simple d’utilisation

Inconvénients : 

  • Le plus bruyant de tous les appareils Homedics
  • Matériaux de la zone massage pas facile à laver
15%
HoMedics Massage des Pieds Électrique chauffant - Appareil massant...
  • LA MAISON DU BIEN-ËTRE : HoMedics vous aide à créer un...
  • DÉTENDEZ-VOUS : Avec ses 6 nœuds de rotation couvrant toute la...
  • SOULAGE LES PROBLEMES PLANTAIRES COMMUNS : Avec plus de 100...

2. HoMedics HM GSF-500H Shiatsu avec fonction chauffante

masseur de pieds chauffant Homedics

Le modèle GSF-500H de chez HoMedics est équipé de nœuds roulants qui massent les pieds, tandis que la compression d’air rythmique serre doucement les pieds pour intensifier la relaxation. 

À ces 2 techniques, s’ajoute une chaleur douce pour réchauffer les muscles et aider à soulager les tensions. 

Il est recommandé de l’utiliser avec des chaussettes.

Caractéristiques :

  • Bouton d’alimentation (1ère pression activation massage), (2ème pression activation chaleur)
  • Sélecteur intensité de l’air (faible, moyenne, élevée)
  • Poids : 3,2 kg
  • Dimensions : 35 X 21 X 37,5 cm
  • Compression : La compression contribue à améliorer la circulation sanguine. Sa fonction de compression serre et relâche légèrement vos pieds, permettant au sang de recirculer dans tout le pied
  • Massage : massage réalisé par des roulements recouverts d’un gel pour améliorer le massage revigorant et tonifiant
  • Chauffage : L’utilisation de la chaleur, via infrarouge, aide à faire pénétrer les muscles fatigués de la voûte plantaire et de la plante des pieds, ce qui rend le massage encore plus apaisant et relaxant
  • Fonctionne sur secteur
  • Garantie (2 ans maximum)

Livré avec :

  • Manuel d’utilisation
  • Bloc et câble d’alimentation

Avantages : 

  • Le dessus des pantoufles est amovible (languettes Velcro). Lavable en machine
  • Arrêt automatique au bout de 15 minutes

Inconvénients : 

  • Cordon un peu court
  • Un peu bruyant selon la surface sur laquelle il repos
  • Pas adapté aux grandes pointures
27%
Homedics Masseur de Pied Gel Shiatsu – Appareil de massage...
  • LA MAISON DU BIEN-ËTRE : HoMedics vous aide à créer un...
  • TECHNOLOGIE GEL : Doux mais ferme, c'est ce à quoi un vrai...
  • MASSAGE SHIATSU: Également équipé de la technologie de massage...

3. Beurer FM90

Beurer FM 90 Appareil de massage des pieds, avec massage à compression d'air, fonction de chaleur, trois combinaisons de massage Shiatsu

L’expérience Beurer du bien-être en matière de massage se retrouve à la perfection dans ce modèle alliant le massage shiatsu à la compression d’air avec l’option chaleur. Le modèle FM60 propose le même confort de massage et chaleur sans la compression d’air selon vos envies et votre budget.

Il est recommandé de l’utiliser avec des chaussettes.

Caractéristiques :

  • Bouton marche/arrêt
  • Bouton mode 1 (pression air), mode 2 (massage), mode 3 (massage + pression air)
  • Bouton d’intensité massage (faible, moyenne, élevée)
  • Bouton marche/arrêt chaleur
  • Bouton STOP
  • Poids : 4,5 kg
  • Dimensions : 42 X 36 X 25 cm
  • Compression : massage par pression d’air puissant pour le bien-être dans la zone de la plante des pieds et des talons
  • Massage roulant : massage shiatsu
  • Chauffage : une fonction chauffage pour une touche bienfaisante aux massages
  • 3 niveaux d’intensité pour le massage par pression d’air
  • Fonctionne sur secteur

Livré avec :

  • Bloc et câble d’alimentation
  • Manuel d’utilisation

Avantages : 

  • Housse amovible pour entretien facile
  • Adaptée jusqu’à la pointure 46

Inconvénients : 

  • Un peu bruyant
20%
Beurer FM 90 Appareil de massage des pieds, avec massage à...
  • Massage relaxant par compression d'air : profitez d‘une...
  • Fonction de chaleur : les pieds peuvent bénéficier de la...
  • Massage souple des pieds: le massage réflexe de la zone du pied...

4. Naipo MGF-836

appareil de massage des pieds Naipo

Le masseur pieds Naipo soulage les pieds surmenés ou mal irrigués grâce aux airbags et aux roulements qui apportent à chaque région des pieds un massage adapté. Il est recommandé de l’utiliser avec des chaussettes. 

Caractéristiques :

  • Bouton marche/arrêt
  • Bouton mode massage roulant
  • Bouton chaleur (première pression à 45° C, 2ème pression à 40° C)
  • Bouton mode compression
  • Bouton réglage intensité (basse, moyenne, élevée).
  • Poids : non trouvé ;
  • Dimensions : 40 X 36,2 X 22 cm ;
  • Compression : le massage de la plante des pieds, réalisé par les airbags agit profondément sur les zones réflexes et les tissus musculaires, réduisant les tensions et renforçant les muscles ;
  • Massage roulant 3D : les rouleaux exercent des pressions tout le long des pieds imitant les techniques des masseurs professionnels ;
  • Chauffage : la chaleur infrarouge apporte un soutien à l’efficacité des massages et aide à se détendre ;
  • Fonctionne sur secteur.
  • Garantie 2 ans. 

Livré avec :

  • Bloc et câble d’alimentation

Avantages : 

  • Arrêt automatique au bout de 15 mn
  • Adapté jusqu’à la pointure 47
  • Housses de pieds amovibles pour entretien

Inconvénients : 

• Manuel d’utilisation à télécharger sur le site Naipocare.com

5. WeightWorld Circulator 

appareil massage pieds CIRCULATOR WeightWorld - Stimulateur Circulatoire par Électrostimulation - Circulation, Jambes Lourdes - Électrostimulateur Musculaire + Sac de Transport

C’est un appareil de massage des pieds spécial circulation sanguine.

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Également vendu dans la gamme des masseurs de pieds électriques, cet appareil propose une méthode différente, et très efficace, pour stimuler la circulation sanguine et les muscles. Il utilise la technologie de stimulation par ondes électriques partant d’un socle sur lequel repose les pieds et de 4 électrodes à poser sur les muscles du haut du corps. Très apprécié pour soulager les pieds et les chevilles gonflées ainsi que les jambes lourdes ou sujettes aux douleurs et aux crampes. À utiliser pieds nus. 

Caractéristiques :

  • Bouton marche/arrêt
  • Boutons + et – pour le réglage d’intensité pour le corps
  • Boutons + et – pour le réglage d’intensité pour les pieds
  • Boutons + et – pour le réglage du temps
  • Poids : 2 kg
  • Dimensions : 52,4 X 13,5 X 42,8 cm
  • Stimulateur : ondes électriques traversant la plante des pieds activant la contraction et détente des muscles
  • Électrodes : permettent de stimuler les muscles au niveau du dos, des épaules et des bras
  • Fonctionne sur secteur
  • Garantie 2 ans

Livré avec :

  • Bloc et câble d’alimentation
  • 4 électrodes et cordons
  • Télécommande
  • Manuel d’utilisation
  • Sac de rangement

Avantages : 

  • La télécommande permet de ne jamais se baisser pour les réglages
  • Programmes des électrodes et du socle pour les pieds fonctionnent indépendamment
  • Facilement adaptable à chaque individu avec ses 99 niveaux d’intensité
  • Faible consommation électrique
  • Entretien facile

Inconvénients : 

• Être très précautionneux en manipulant les électrodes

8%
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  • 4 Électrodes + 1 Télécommande - Notre appareil de stimulation...

6. Breo FM D191 

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Afin d’optimiser ces résultats et réduire efficacement les tensions corporelles, le masseur Breo proposent plusieurs techniques de massage tel que les roulements, les tapotements et le pétrissage. La chaleur peut s’ajouter à ce cocktail de techniques afin d’offrir plus de bien-être et gagner en relaxation.

Il est recommandé de l’utiliser avec des chaussettes.

Caractéristiques :

  • Bouton marche/arrêt
  • Bouton mode 1 (faible roulement + air comprimée) mode 2 (Moyen roulement + air comprimé) mode 3 (Elevé roulement + air comprimée
  • Bouton intensité
  • Bouton chaleur
  • Poids : 3,5 kg
  • Dimensions : 41,7 X 35,9 X 23 cm
  • Compression : des airbags travaillent de concert avec les roulements et les tapotements pour un massage plus profond
  • Tapotements : travaillent sur les points d’acupuncture des talons
  • Massage roulant : Stimule les terminaisons nerveuses pour une meilleure réparation des muscles et booster la circulation sanguine
  • Chauffage : chaleur apaisante et confortable pour plus d’efficacité
  • Temps de charge : 6 heures
  • Garantie 1 an

Livré avec :

  • Bloc et câble d’alimentation
  • Manuel d’utilisation
  • 2 housses de pieds

Avantages : 

  • Facile d’utilisation
  • Housses de pieds amovibles pour entretien facile
  • Matériaux solides
  • Chargeable

Inconvénients : 

  • Mode air comprimé indissociable
Breo Massage Pieds, Masseur Électrique pour les Pieds, Shiatsu...
  • DETENDRE LES PIEDS: Le masseur des pieds dispose d'une fonction...
  • COMPRESSION D'AIR: La compression d'air au niveau du cou-de-pied...
  • CHALEUR AGREABLE: Avec une fonction de chauffage en option, le...

7. Renpho 

RENPHO Masseur de pieds shiatsu , Masseur de jambes avec télécommande, Masseur de mollets, Chambre pour les pieds de 19,5 cm de large, Pétrissage, Roulement, Compression, Chauffage

Ce masseur de pieds Renpho est multifonction puisqu’également utilisable pour masser les mollets et les bras. Les techniques de massage, la chaleur, les options de position et la télécommande, tout est pensé et fait pour que ses utilisateurs tirent le meilleur profit de leur temps de détente.

Il est recommandé de l’utiliser avec des chaussettes.

Caractéristiques :

  • Bouton marche/arrêt
  • Bouton mode air (Tout le pied ou l’avant ou l’arrière)
  • Bouton intensité air (4 niveaux)
  • Bouton intensité massage (3 niveaux)
  • Bouton temps (15, 20 ou 30 minutes)
  • Bouton chaleur (Tout le pied ou dessous ou cou-de-pied)
  • Poids : 6 kg
  • Dimensions chambres : 19,5 X 31,4 cm
  • Poignée sur chaque côté
  • Massage 3D : l’air comprimé offre un massage sur mesure pour activer la circulation sanguine et se détendre au maximum
  • Roulements : technique de massage shiatsu avec des roulements différents pour l’avant du pied et le talon
  • Chauffage : chaleur réglable sur les zones de votre choix
  • Télécommande magnétique

Livré avec :

  • Bloc et câble d’alimentation
  • Télécommande magnétique
  • Manuel d’utilisation 

Avantages : 

  • Télécommande permettant de ne pas se baisser et facile à fixer sur le masseur pour rangement puisque magnétique
  • Barre de position réglable à 270°
  • Minuterie au choix
  • Option pour le choix des zones de chauffage
  • Modes de massages et intensités réglables indépendamment les uns des autres
  • Housses amovibles pour entretien facile
  • Adapté aux grandes pointures

Inconvénients : 

  • Semble un peu faible en intensité pour certains sportifs
RENPHO Masseur de pieds shiatsu , Masseur de jambes avec...
  • Appareil de massage des pieds à usage multiple : avec son tout...
  • Réglage personnalisable pour chaque fonction : cet appareil de...
  • Facile à contrôler et à régler : cet appareil de massage...

8. Masseur de pieds mécanique en bois

NESILY Rouleau de Massage des Pieds en Bois, Outils de Réflexologie Appareil de Massage des pieds pour Soulager Fasciite Plantaire, Douleur Voûte et Talon, Écologique Masseur Pied pour Relaxation de Acupression

Si vous cherchez une technique naturelle pour se masser les pieds à la maison, il est fait pour vous.

Pour terminer ce comparatif, il semble indispensable de voir l’appareil à l’origine même du masseur de pieds. Le masseur mécanique en bois. Ce produit a ces adeptes et il ne faut pas écarter l’idée de son efficacité juste à cause de sa simplicité.

Les déplacements des pieds d’avant en arrière sur les rouleaux stimulent les terminaisons nerveuses des pieds, qui elles-mêmes stimulent les organes internes. Ce massage aide à détendre les muscles et stimule la circulation sanguine.  

Caractéristiques :

  • Poids : moins de 1 kg
  • Dimensions : variables selon modèle
  • Massage roulant : les pointes à la surface des rouleaux appliquent des pressions du bout des orteils jusqu’aux talons

Livré avec :

  • Manuel d’utilisation

Avantages : 

  • Léger
  • Pas cher
  • Écologique
  • Certains modèles peuvent s’utiliser dans l’eau

Inconvénients : 

  • Un seul mode de massage
  • C’est à vous de bouger
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Les meilleures marques de masseurs de pieds

Il existe de nombreuses marques de masseurs électriques. Certaines marques se trouvent sur la majorité des sites web de vente de divers et d’autres plus spécifiquement sur les sites web spécialisés dans le matériel médical et bien-être. 

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Pour certains masseurs présentant les mêmes caractéristiques, vous trouverez des prix quasiment identiques sur les 2 genres de sites. Par contre, pour d’autres appareils, les prix sur les sites spécialisés sont plus élevés. 

Difficile de dire si la qualité du produit et les fonctionnalités sont la raison de cette différence de prix sans les avoir vu et essayer. Encore une fois, ce sont les commentaires des utilisateurs qui pourront vous guider. 

Voici quelques renseignements sur les marques les mieux côtés sur les sites de ventes en ligne : 

  • HoMedics : Fondée en 1987, HoMedics a commencé par fabriquer des appareils de massage à domicile. Aujourd’hui, l’entreprise familiale fabrique et commercialise plus de 250 produits de santé et de bien-être personnels vendus dans de nombreux pays. Le reste des produits de la marque sera fabriqué par diverses entreprises en Chine.
  • Breo : BREO-USA/OBM DISTRIBUTION est le représentant exclusif de Shenzhen Breo Technology Co., Ltd. au États-Unis et en Amérique du Nord. Leur centre de distribution et le siège social en Amérique du Nord sont situés à Chino, en Californie. Tous les masseurs Breo sont fabriqués dans leurs 2 usines de Shenzhen selon un système de contrôle de qualité très strict. 
  • Beurer : La devise de cette marque est « Beurer german quality since 1919 ». Fondée en Allemagne, cette Société propose effectivement depuis 1919 des produits dédiés à la santé et au bien-être. 500 produits sont actuellement proposés sous cette marque avec des gammes différentes pour les différentes bourses. La Société est présente dans plus de 100 pays. 
  • Global Relax : boutique en ligne dédiée à la commercialisation et à la distribution de produits de massage et de relaxation. Son siège est situé en France. La Marque la plus commercialisée par ce groupe pour les masseurs de pieds est Vitalzen. 25 bureaux de représentation commerciales sont répartis sur l’Europe, l’Amérique, l’Asie et l’Afrique. 
  • Weightworld : boutique en ligne spécialisé dans les produits et traitements minceur et bien-être. Sélectionne et propose des produits naturels et des appareils pour le sport et le bien-être, dont le masseur Circulator dans la catégorie « Circulation sanguine ». Livre dans toute la France (métropolitaine et Dom-Tom), en Suisse, en Belgique et au Luxembourg. 
  • Renpho : Renpho Limited est localisé en Espagne (Denia) et fait partie de l’industrie Electronic Shopping and Mail-Order Houses Industry. Les envois se font depuis la Chine. 
  • Casada : casada Deutchland GMBH est spécialisé dans les thèmes bien-être et sport. Cette marque s’est distinguée dans la catégorie fauteuils de massage en 2021.
  • Fuji Chair : Fuji Chair Medical est une entreprise d’équipement de santé. Les appareils de massage du Dr. Whilliam Shen, alias Dr. Fuji, médecin aux États-Unis, sont conçus et développés au Japon. Ses produits sont réputés pour leur qualité et leur confort.  

Message personnel pour les chatouilleux

Je suis sûr que pour ceux qui ont les pieds sensibles ou chatouilleux, la simple idée de se faire masser les pieds va bloquer leur objectivité. Il faut dire que ce sont souvent les parties de notre corps les plus sensibles dans ce domaine 😂

Existe-t-il une stratégie pour éliminer cette sensation inconfortable provoquée par le chatouillement ? Il y en a même plusieurs ! En voici quelques-unes :

  • Comme les chatouillements sont une réaction vive due à un inconfort sous-jacent au toucher ou à un mécanisme de défense, la première arme est de se détendre.
  • Ensuite, il faut bien comprendre que le massage est le pétrissage plus ou moins fort de certaines zones et non pas à l’effleurement de la peau qui est excessivement craint par les chatouilleux.
  • On est moins chatouilleux lorsque l’on respire profondément. Respirez donc profondément lorsque le massage va démarrer pour atténuer les effets dus aux premiers contacts. 
  • Comme le chatouillement est une sensation venant du cerveau, bloquez-la en pensant à des choses positives pendant le massage. 
  • Si vous êtes terriblement chatouilleux, allez-y progressivement. Choisissez le programme qui vous torture le moins et faites des séances courtes en appliquant les conseils ci-dessus jusqu’à ce que votre pouvoir de relaxation et de concentration vous permette de ne plus appréhender le massage.

Et la grande bonne nouvelle est que la plupart des masseurs de pieds s’utilisent en portant des chaussettes ce qui rend beaucoup moins chatouilleux, voire pas du tout. Est-il besoin d’ajouter qu’on parle ici des masseurs sans eau !!! L’article ne mentionne pas les masseurs-spa qui mériteraient un article à eux seuls. 

Appareil de massage des pieds : Conclusion

Maintenant que la corvée du choix de l’appareil est finie, passez aux choses sérieuses. 

Améliorez simultanément votre santé générale et votre humeur en vous octroyant des séances régulières de massages. Surtout après une longue journée de marche 😄

L’idéal serait évidemment de le faire dans des conditions paisibles, telles qu’assis dans un fauteuil confortable devant la télé ou tout simplement les yeux fermés, mais il est également possible de racheter le temps en programmant ces séances quelques minutes pendant que vous travaillez à votre bureau. 

Quelle que soit l’option choisie, rappelez-vous que la régularité est essentielle au succès.

Laissez un message dans la zone des commentaires plus bas pour me dire quel est votre appareil préféré pour vous masser les pieds ou pour poser vos questions. MERCI !

FAQ

Comment choisir son appareil de massage ?

Outre l’aspect financier qui peut être déterminant, choisissez le masseur de pieds qui répond à vos besoins et/ou désirs. Il vaut mieux ne rien acheter que de choisir un modèle par dépi, parce que vous ne pouvez pas vous offrir celui que vous voulez.

Regardez les points importants tels que les fonction Shiatsu ou spa, la puissance, le bruit et l’entretien de votre machine préférée.

Les appareils sont adaptés à toutes les tailles de pieds ?

Malheureusement non. La plupart d’entre eux sont conçus pour des pointures allant jusqu’au 44. Si vous chaussez plus grand, vérifiez que l’appareil choisi vous correspond.

Quelle est la durée d’utilisation recommandée ?

En général, il vous suffit d’utiliser votre masseur de pieds 10 à 30 minutes par jour pour en ressentir tous les bienfaits.

Qu’est-ce qu’un massage shiatsu ou par compression ?

Les appareils Shiatsu simulent la pression des doigts sur les points de réflexologie. Cela a pour but d’agir sur l’énergie du corps.

Le massage par compression exerce quant à lui des pressions sur une zone et non sur un point précis. Son objectif est de stimuler la circulation sanguine.

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