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Maigrir et se Muscler à la maison, c'est possible !

Maigrir et se muscler à la maison

Avis sur les élastiques de musculation SmartWorkout Élite

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SmartWorkout Elite avis (3)

Tu te demandes si le kit d’élastiques de musculation SmartWorkout Elite est fait pour toi ? Pour le savoir, tu dois déterminer si ce package répond à tes besoin et si la qualité est bonne pour tes entraînements. Dans cet article, nous te donnons notre avis sur ce kit d’élastiques que nous utilisons depuis quelques années. Et tu vas voir que ça vaut le coup !

Ce fabricant va plus loin que ses concurrents en proposant une qualité irréprochable, plus de bandes que les autres kits de bandes élastiques, une barre de musculation et des programmes d’entraînement gratuits. Sans oublier une application proposée à un tout petit prix.

Smartworkout : Avis sur le kit Elite

Dès réception du colis, il apparaît clairement que ce fabriquant t’en donne pour ton argent, que ce soit avec le kit SmartWorkout Pro ou Elite.

1. Résistance globale

Le kit Smartworkout Pro et Élite proposent un ensemble très complet de 7 élastiques de musculation empilables, ce qui signifie que plusieurs tubes élastiques en latex peuvent être utilisés en même temps pour atteindre la résistance souhaitée.

NOTE : Quand les autres kits de bandes de résistance fournissent au mieux une résistance maxi de 65 kg, le pack SmartWorkout atteint un niveau de résistance de 120 kg en version de base. Il est possible pour quelques euros d'ajouter 1 tube de 20 kg et 1 de 25 kg. Cela donne une capacité totale de 165 kilos avec le kit élite ou pro ! Cela explique son succès auprès de coachs et sportifs reconnus…

2. Qualité de fabrication Smartworkout Elite

⬆️ Clique sur nos photos pour voir la qualité du matériel plus en détail.

Les élastiques smartworkout en latex naturel t’assure des années d’entraînement, même si tu fais 5 séances par semaine. Malgré notre usage intensif depuis 2 ans, les élastiques, l’ancre de porte, les mousquetons et la barre restent en parfait état.

Le kit élastique de musculation SmartWorkout propose des accessoires robustes et des ancres de portes avec des coutures renforcées. Ses poignées adhérentes sont beaucoup plus durables que les modèles en mousse qui se désagrègent et absorbent la transpiration. Et la barre de musculation est tellement résistante qu’elle permet de faire du soulevé de terre ou des squats avec des résistances lourdes.

C’est la solution idéale pour tes séances de musculation à la maison ou en déplacement. Ce n’est pas pour rien que leurs kits de bandes de résistance surpassent tous les autres produits du marché en Europe. Il a même été élu meilleur kit d’élastiques de musculation en France. 

3. Des programmes de musculation gratuits

Comme tu le sais sans doute, les programmes spécifiques de musculation à domicile sont toujours payants. Eh bien pas chez SmartWorkout, et c’est un point à souligner. Ils auraient facilement pu les vendre pour plusieurs dizaines d’euros chacun. D’autant plus que leur qualité est indéniable…

Dès que tu achetes un kit d’élastiques SmartWorkout, tu disposes gratuitement d’un accès à 3 programmes de musculation téléchargeables très complets avec des objectifs différents :

  1. Programme Express : Comme son nom l’indique, il montre comment faire 4 à 5 séances courtes de 20 minutes par semaine. C’est parfait pour ceux qui manquent de temps ou qui se remettent au sport.
  2. Strong & Beautiful : Conçu pour 6 semaines d’entraînement à raison de 5 sessions hebdomadaires de près d’une heure, son objectif est de tonifier les muscles et de perdre du poids.
  3. Programme SmartGains : Il propose 5 séances par semaine de 50 minutes d’entraînement en Push/Pull/Legs sur 9 semaines. L’objectif du programme est de favoriser la prise de masse comme avec une séance de musculation classique avec des poids.
NOTE : Tous les exercices réalisables qui sont présentés en photo sont cliquables pour visionner la vidéo qui lui correspond. Le nombre de répétitions est aussi indiqué pour chaque séance ainsi que les temps de repos. C’est comme un entraînement en salle de musculation.

Quand tu réalises tout ce que contient le kit, il est clair que le tarif est super compétitif. Sache que si tu ne veux pas utiliser la barre, il suffit de choisir le kit SmartWorkout Pro.

NOTE : La barre de musculation est équipée de boucles de réception mobiles pour les mousquetons. Elles peuvent tourner sur leur axe afin de suivre le mouvement des tubes latex. Les concepteurs ont bien travaillé et la qualité du produit est toujours en progression.

Détail des élastiques de musculation Smartworkout

Chaque kit contient 7 tubes fabriqués en latex naturel de très bonne qualité dans des couleurs différentes :

  • 1 beige clair de 5 kg
  • 1 vert de 10 kg
  • 1 bleu vif de 15 kg
  • 2 noirs de 20 kg
  • 2 bleu pétrole de 25 kg
La référence en France
Kit de bandes élastiques SmartWorkout
SmartWorkout Elite
Contenu du kit :
  • 7 tubes en latex naturel (120 kg de résistance extensible à 165 kg)
  • 1 barre + 2 poignées antidérapantes
  • 2 sangles de cheville rembourrées
  • 1 ancrage de porte XL épais
  • 4 mousquetons en acier inoxydable
  • 1 sac de transport
  • 3 programmes d’entraînement gratuits

SmartWorkout Élite pour tous les exercices

⬆️ C’est un exemple en vidéo sur notre chaîne Youtube de l’utilisation du kit de bandes élastiques avec la barre de curl biceps (d’autres vidéos sont disponibles) :

Le pack SmartWorkout Élite est vraiment parfait pour toi si tu es sérieusement décidés à faire de la musculation à la maison. Il s’adresse à tous les sportifs et permet de faire travailler tous les groupes musculaires chez soi.

Quelques exemples d’exercices pour te muscler

Clique sur les liens et sélectionne « bandes élastiques » dans le menu latéral pour voir les exercices de musculation en vidéo.

  • Pectoraux : Développé debout, écartés, développé incliné…
  • Dos : Rowing assis ou debout, tractions avec élastiques ou assistées, extensions latérales…
  • Biceps : Curls avec barre, du prêcheur, prise inversée, prise marteau…
  • Triceps : Kick back, extensions en prise marteau ou inversée, extensions vers l’avant…
  • Et la liste est longue pour les épaules, quadriceps, ischio-jambiers, mollets, fesses ou la sangle abdominale.

Il est impossible de lister toutes les possibilités. Seule ton imagination est la limite avec cet équipement !

Lis cet article pour avoir plus de 30 exercices pour tes séances

Les clients donnent leur avis sur SmartWorkout

Avis client SmartWorkout sur Trustpilot

Sur Trustpilot, l’entreprise SmartWorkout bénéficie d’une belle note de 4,8/5 sur 1221 avis, ce qui en dit long sur la qualité de leur produit et de leur service après-vente.

Voici quelques avis clients intéressants :

"Pour les sportifs qui craignent de ne pas pouvoir s’entraîner et perdre leur niveau sportif pendant leurs vacances ce kit et juste parfait pour s’entraîner partout"
joan
"Je viens de recevoir le kit smartworkout élite en cadeau et je suis ravie !! Matériel d'extrêmement bonne qualité, facile d'utilisation avec une application vraiment très bien faite également. J'aime le fait de pouvoir soit choisir moi-même mes exercices soit d'avoir un entraînement proposé."
Sophie
"Puissant le truc ! Bien reçu en deux jour seulement , plus vite que prévu. Je découvre sur les premières seances, bonnes sensations , différentes des entrainements au poids du corps et des machines en salle. En tout cas y'a de quoi faire niveau résistance avec les élastiques fournis dans le pack ( plus que je ne pensais)"
Olivier
"J'ai 70 ans et bien sûr à cet âge là les muscles ont tendance à s'évanouir alors n'ayant pas envie d'aller en salle je suis passé aux élastiques et je dois dire que je suis très satisfait de ce début d'activité"
Georges

En outre, tu peux noter dans les nombreux avis que le service SAV est super réactif et qu’il propose toujours une solution pour les clients qui rencontrent des problèmes ou qui ne savent pas utiliser le produit. D’ailleurs les quelques remarques négatives concernent surtout la livraison ou l’emballage et pas la qualité du kit.

Pourquoi notre avis sur SmartWorkout compte

Chez Sport Chez Soi, notre engagement va bien au-delà de la simple recommandation de produits de fitness. Nous sommes animés par une passion profonde pour le bien-être et l’efficacité de l’entraînement à domicile.

Notre expertise en matière sur le kit SmartWorkout Élite est fondée sur des recherches approfondies, des expériences personnelles et une compréhension des besoins de nos lecteurs et clients.

Expériences vécues et témoignages

Au cœur de notre expertise se trouvent les expériences personnelles de notre équipe avec les kit de bandes élastiques SmartWorkout Pro, Élite et avec le SmartPress. Nous ne nous contentons pas de lire les caractéristiques du produit ; nous l’intégrons dans nos routines d’entraînement. Cela nous permet de partager des insights pratiques et des astuces uniques, enrichissant nos avis d’une perspective authentique et vécue.

Engagement Pour la Qualité

Notre sélection de produits à recommander, dont le matériel SmartWorkout, est rigoureusement filtrée. Nous évaluons chaque produit en termes de durabilité, efficacité et confort d’utilisation. Notre processus d’évaluation transparent assure que seuls les équipements répondant à nos standards élevés sont suggérés à nos lecteurs.

Contribution à la Communauté Fitness

Nous participons activement à la communauté fitness, non seulement en partageant des connaissances et des conseils, mais aussi en écoutant attentivement les retours de nos lecteurs. Cette interaction continue nous permet d’ajuster nos recommandations pour mieux servir les intérêts et les besoins de nos followers et abonnés.

Accès Direct aux Innovations

Grâce à notre positionnement privilégié dans l’industrie du fitness à domicile, nous avons un accès direct aux dernières innovations et tendances. Cela nous permet d’être parmi les premiers à tester et à évaluer de nouveaux équipements comme le kit Élite, assurant que nos avis sont toujours à la pointe de l’actualité.

Chez Sport Chez Soi, tu trouves bien plus qu’un simple avis ; tu découvriras un partenaire de confiance sur ton chemin vers une meilleure forme physique et un bien-être global.

Les avantages SmartWorkout en bref

En fait, presque tous les sportifs devraient acheter cet équipement, tant ce kit est pratique et utile au quotidien. Même si tu as l’habitude d’utiliser des charges libres, ce matériel peut révolutionner tes séances les jours où tu ne vas pas à la salle de sport.

  • Un ensemble très complet
  • Prix très bas pour la qualité
  • 5 ans de garantie
  • 120 kg de résistance de base
  • Barre d’entraînement
  • 3 programmes d’entraînement gratuits
  • Communauté active sur les réseaux sociaux
  • Service client très réactif
  • Application SmartWorkout disponible pour 5€ par an
  • Une barre EZ serait un vrai plus pour les curls biceps
  • Un petit temps d’adaptation si tu as l’habitude des haltères

SmartWorkout avis - Conclusion

Sans hésitation, nous recommandons vivement le matériel de qualité de cette société. 👍

Les bandes de résistance sont aujourd’hui une alternative viable aux poids libres, ou un complément pour les déplacements.

Le kit SmartWorkout en donne beaucoup pour le prix, avec 7 tubes de haute qualité, 2 poignées larges et très pratiques, 2 barres de cheville, 1 ancre de porte, 1 ancre d’extérieur, 4 mousquetons, 1 barre de poids, 1 sac de transport et 3 programmes PDF complets. Plus besoin d’aller en salle pour s’entraîner sérieusement !

Quel que soit ton niveau de forme, le kit SmartWorkout Elite t’offrira le meilleur des bandes élastiques pour réaliser une grande variété d’exercices pendant tes séances de musculation ou de fitness à domicile. La barre te permet de travailler des mouvements équivalents au développé couché ou au soulevé de terre pour prendre de la masse musculaire.

N’attends pas pour te lancer avec les élastiques de musculation SmartWorkout, tu ne le regretteras pas. 😉

Stéphane Sport Chez Soi

Coach fitness et nutrition professionnel en Catalogne, je suis né en 1967 (Fais les comptes…). Passionné de musculation et de nutrition sportive depuis 1985, j’ai créé Sport Chez Soi en 2015, un site dédié à promouvoir un mode de vie actif et sain.

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