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Meilleurs tapis de course
Les tapis de course font partie des machines les plus utilisée pour faire du cardio-training à la maison. Et ce n’est par pour rien parce que cet équipement présente une orientation sportive presque 100 % cardio axée sur le running et la marche, alors que les autres équipements associent cardio-training et tonification musculaire. Un bon […]
Marche ou Course
Pour une pratique régulière d’activité sportive chez toi, deux équipements pratiques et efficaces existent : le tapis de marche ou le tapis de course. Mais connais-tu la différence ? On t’explique tout ! Choisir entre tapis de marche ou tapis de course Pour améliorer votre cardio et renforcer vos muscles, tu as le choix entre deux équipements […]
Entretien
L’entretien d’un tapis de course nécessite de connaître certaines techniques de nettoyage et de maintenance. Pour préserver les différents éléments qui le constituent afin de faire durer sa longévité, c’est une condition importante ! Nous te donnons nos meilleurs conseils ☝️ Entretien d’un tapis de course : les étapes à suivre 🏃 Pour éviter toutes […]
Comment choisir
Le tapis de course est incontournable dans le rang des appareils de fitness. Sa popularité, il la doit aux multiples bénéfices qu’il procure au corps. Mais, même si beaucoup d’amoureux de l’exercice physique souhaitent s’en équiper, nombreux sont ceux qui ne savent pas comment faire le bon choix. Alors, comment choisir son tapis de course […]