Programme prise de masse rapide à la maison

Vous voulez vraiment prendre du muscle rapidement en faisant des séances de musculation à la maison ?

Voici exactement ce qu’il vous faut : 

UN PROGRAMME PRISE DE MASSE COMPLET ET EFFICACE RÉALISABLE AVEC UN SIMPLE BANC INCLINABLE ET UNE OU 2 PAIRES D’HALTÈRES

Je sais ce que vous voulez. Comme la plupart des gens, vous voulez prendre du muscle sans prendre de graisse, ou en la perdant s’il vous en reste encore. Peut-être que vous rêvez d’un ventre bien plat et d’abdos bien dessinés.

Si vous êtes un gars, vous vous voyez déjà avec des pectoraux volumineux et des épaules larges. Un beau corps en V ! Et bien sûr, vos jambes doivent prendre du volume aussi.

Quant aux filles, vous savez toutes que celles qui pratiquent le fitness vous font pâlir d’envie. Et quand on dit fitness, on devrait normalement dire musculation, parce que si vous regardez leurs vidéos, vous voyez bien qu’elles s’entrainent avec des haltères ou des barres pour arriver à un tel résultat.

Mais gagner du muscle n’est pas aussi facile qu’on veut vous le faire croire à travers les médias. Il faut savoir comment se muscler, comment favoriser la croissance musculaire et quel programme alimentaire suivre pour y arriver à coup sûr. 

C’est exactement ce que vous devez attendre de ce programme complet de musculation qui nécessite peu de matériel. En outre, vous pouvez faire vos séances à la maison sans prendre de risque.

Et si vous n’avez pas réussi à prendre du muscle à la maison jusqu’à aujourd’hui, vous allez enfin y arriver… tout est prévu pour vous mener au résultat que vous souhaitez.

Ce programme prise de muscle convent aux hommes et aux femmes

Ce programme de musculation a déjà prouvé son efficacité sur l’amélioration de son physique, de sa densité et de sa qualité musculaire, et ce même en partant totalement de zéro

Il a été créé par Stéphane Vierge, coach fitness et nutrition du blog Sport Chez Soi, en collaboration avec Pierre Merlo, coach du LA Fitness de Toronto et créateur du site Programmes Fitness.

Voulez-vous découvrir un moyen simple de développer votre masse musculaire sans vous ruiner et en restant chez vous

Eh bien, c’est parti !

Ce que ce programme prise de masse musculation va vous apporter :

check Votre volume musculaire augmente et vos muscles se dessinent rapidement. Oui, vous êtes en train de prendre du muscle sec.

check Vous commencez à voir des résultats flagrants au bout de 4 semaines seulement. Vous gagnez rapidement de la masse musculaire.

check Vous découvrez dans le guide une règle fondamentale qui oblige votre corps à prendre du muscle rapidement, et ce quel que soit votre type morphologique.

check Vous recevez des conseils alimentaires pour vous muscler rapidement sans prendre de graisse.

check Vous apprenez ce que vous devez manger et quand le faire pour décupler vos résultats en comprenant votre métabolisme.

check Vous disposez d’un programme avec des vidéos explicatives (présentées et commentées par Pierre) pour chaque exercice de chacune des 3 séances de la semaine.

Et tout ça, sans sortir de chez vous !

Avec très peu de matériel, puisqu’une paire d’haltères et un banc de musculation inclinable suffisent.

Grâce aux vidéos, vous ferez chaque exercice de la bonne façon.

À qui s'adresse le programme prise de masse rapide ?

Si vous êtes un débutant total, ce programme de construction musculaire va vous mettre dans les meilleures conditions possible.

Et si vous avez déjà des mois d’entrainement sans obtenir les résultats que vous souhaitez, cette méthode pour prendre de la masse musculaire vous séduira par son efficacité et sa simplicité.

Notez bien que ce programme propose des exercices de musculation pour tous les groupes musculaires (pectoraux, triceps, dorsaux, biceps, fesses, quadriceps, ischio-jambiers, mollets, épaules, abdominaux).

Vidéos du programme prise de masse débutant
Des vidéos commentées par Pierre vous présentent chaque exercice

Chaque séance full-body sollicite l’ensemble des muscles, ce qui vous permet d’avoir un maximum de résultats en un minimum de temps. Et c’est exactement ce dont vous avez besoin pour un développement musculaire rapide. 

Tout ce dont vous avez besoin pour votre construction musculaire

Le « Programme complet Prise de Masse Débutant » est téléchargeable instantanément en format PDF. Ce qui signifie que vous aurez un accès total et permanent à tout ce qui est décrit dans cette page. 

Les vidéos sont consultables en cliquant directement sur les liens des fiches d’entrainement.

Voici un résumé de ce que vous obtenez : 

check Le guide complet de 13 pages avec le mode d’emploi des séances, la technique à appliquer pour une prise de muscle garantie à 100% et les conseils en nutrition pour booster votre développement physique ultra rapide.

check 3 fiches d’entrainement pour chaque jour avec les liens vers les vidéos explicatives pour chaque exercice. Elles ont été créées spécialement pour ce programme par Pierre, coach du LA Fitness de Toronto.

Mais ce n’est pas tout…

Vous êtes satisfaits ou remboursés à 100%

entrainement musculation - séance de musculation à la maison

Nous sommes tellement convaincus que le programme prise de masse que nous vous proposons va vous plaire que nous vous offrons une garantie Satisfait ou Remboursé de 14 jours.

Si le programme ne vous plait pas, une simple demande de remboursement par email suffit. C’est tout ! Rien de plus, et nous vous remboursons jusqu’au dernier centime sans poser de question.

Obtenez les MEILLEURS résultats aussi VITE que possible !

Êtes-vous prêt à utiliser ce programme pour transformer complètement votre corps et augmenter votre masse musculaire de façon naturelle ?

Avez-vous envie de devenir musclé le plus vite possible grâce à un programme de musculation prise de masse facile à suivre depuis chez vous ?

Alors, cliquez sur le bouton rouge ci-dessous pour bénéficier d’un accès immédiat au « Programme complet Prise de Masse Débutant avec des haltères et un banc inclinable ».

Programme prise de masse rapide à la maison

OFFRE DE LANCEMENT

37€ 17€

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Satisfait ou Remboursé​

Sport Chez Soi – SIRET : 410 081 079 000 64 – TORNAC (FRANCE)Email : stephane@sportchezsoi.com